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mt

2021.06.02

10回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 2
休憩:
10分 × 2
20分 × 1
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナ気持ち良すぎで外気浴で爆睡
この季節の外気浴は最高です

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9

mt

2019.11.04

9回目の訪問

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mt

2019.10.22

2回目の訪問

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mt

2019.10.16

8回目の訪問

水曜サ活

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mt

2019.10.12

1回目の訪問

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mt

2019.10.07

1回目の訪問

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mt

2019.10.02

7回目の訪問

水曜サ活

今日はスチームサウナのスチーム量が過去最大級だった。。最高

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8

mt

2019.09.29

1回目の訪問

常盤湯

[ 大阪府 ]

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mt

2019.09.28

6回目の訪問

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mt

2019.09.25

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

久しぶりに夜サウナ
サウナは空いていて快適
水風呂の後の外気浴はすわり湯で足がじんわりキモチイイ
天六駅前立ち食いうどん
こぶうどん出汁がおいしく腹八分目

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.4℃
27

mt

2019.09.20

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1〜3分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
外気浴、本当に最高
仕上はスチームサウナからの炭酸風呂

サムヤのスパイスカレーで満腹

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23

mt

2019.09.18

3回目の訪問

水曜サ活

なにわの湯初めてのスチームサウナ
優しい常連さんに氷をもらって
長めのサウナ→水風呂→ごろ寝湯と座り湯で5セット
天国あるならコンナトコ
低温サウナの多幸感…幸せでした

帰りに馬鹿坊のどろ坦々混ぜ麺で満腹

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  • 水風呂温度 17.8℃
27

mt

2019.09.16

2回目の訪問

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mt

2019.09.15

1回目の訪問

サウナ:8〜12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10〜15分 × 3
合計:3セット

一言:
朝8時から閉館の10時まで
サウナ、水風呂も空いていて快適でした
水風呂は24度と17度の2種類あり
次はロウリュのある12時以降にいってみたい

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25

mt

2019.09.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:はじめての本格的なサウナ体験1セット目でととのいました。
今までのサウナのイメージが。。カワッター

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