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2019.09.25

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

久しぶりに夜サウナ
サウナは空いていて快適
水風呂の後の外気浴はすわり湯で足がじんわりキモチイイ
天六駅前立ち食いうどん
こぶうどん出汁がおいしく腹八分目

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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