ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
行ってきました。
ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台。
今月入会手続きをすると1ヶ月無料だったので、WEBから早速入会手続き。
初回は入口でインターホン押して入るみたいです。その後Suicaを受付で登録すると、次回から入口でカードをかざすだけで入ることができるそうな。
私は入り方がわからずあたふたしてしまいました。
ジムの担当者さんの話しでは「1日に何回利用してもかまいません、人によっては4回くらい来ますよ。」
とのこと。
てことは朝ウナ、昼サウナ、夜サウナ、ができるってこと?そんな贅沢できるんですか?しかも毎日?
そんなこんなで
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
サ室は広々していて90℃とまずまずでしたが、体感温度はそれ以上に感じました。
水風呂も18℃とそこまで冷たくありませんが、しっかりあまみも出ます。また、炭酸泉もあるのでしっかり身体が温まります。
仙台駅前でこんなに安く毎日炭酸泉に入れるところないんじゃないかな?
歩いた距離 0.7km
男
4回も来てはいない…ですが、レッスンと朝ウナ→出勤→帰りに夜サウナはします。 休日だとご飯食べに一時的に離れてまた来る方もいるのかもしれません。 レッスンもぜひ! 月曜夜のバランスコーディネーションとリラックスヨガ(水曜夜と土曜朝)がオススメです
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