サウナイキタイのステッカーが欲しい

今日も今日とてサウナに向かう。

前回に引き続き、湯楽の里昭島店へ


本日は人数も少なく水風呂にも浸かることができて大満足



最近、寝転びゆで外気浴をするのがいいのではと思い始めたが、いかに。

6時半に起き。
speak English.
高速バスに揺られ。
はるばる帰宅。


気づけばもう布団の中

#東京の穴場サウナはどこでしょうか。
#コメント欄でお待ちしております。


あなたなら何をしますか。


答えは一つ、、、、サウナ



というわけで、本日は湯楽の里昭島店に行きました。色々あった今日もひと汗かいて癒していきたいと思います。



施設自体が広く、露天風呂や室内風呂がとても充実
何より、サウナがとっても広い！！4段もあるではないか
(それにしては水風呂が小さめ)



いざ、サウナへ。
人が多く人気の4段目にはなかなか座れない。上がってみると水風呂は常に激混み。


時間帯を間違えたか、、、



ルーティンをこなし、整いはせずも気持ちの良いサウナでした。

忙しい１日の締めは、、、、


もちろん、サウナです


今日は、羽田空港近くのホテルに泊まりました。
サウナに行きたいと思い見つけたのがここ、ガーデンサウナ蒲田さん。



まずは、受付から入り浴場へ向かう。タオルのレンタルも無料で、館内着も無料なの最強コスパ。
途中には漫画や休憩所もあり誘惑が多いが、まずはサウナへ。



サウナ室は2つ。
まずはドライサウナへ


温度計は110℃を示し、足が焼けるほど暑く最高な気持ちになれます。



次に、ロウリューサウナへ


自分でロウリューできるとは最高ですね。幸せでした。


時間がある時にまた行きたいです。

パソコン画面に向かい、早7時間
終わる頃にはサウナに行くことを決めどこに行くか検索


結果、さがの温泉　天山の湯にお邪魔しました


以前から利用させていただいてる天山の湯
9時半入店。
若者が多く、サウナも混雑が予想される。


まずは、シャワーを浴びて体を流し、大浴槽で体温を高める。
いざ、サウナ室へ。


予想通り、少し混雑。しかし、よく見ると最上段、ストーン近くは空いてる。小さな幸せを見つけた。


9min 1min 外気浴　×3setのルーティンをこなし今日も無事「整う」



受付前の牛乳を買い、休憩してから退店


サウナしか勝たん