パソコン画面に向かい、早7時間
終わる頃にはサウナに行くことを決めどこに行くか検索


結果、さがの温泉 天山の湯にお邪魔しました


以前から利用させていただいてる天山の湯
9時半入店。
若者が多く、サウナも混雑が予想される。


まずは、シャワーを浴びて体を流し、大浴槽で体温を高める。
いざ、サウナ室へ。


予想通り、少し混雑。しかし、よく見ると最上段、ストーン近くは空いてる。小さな幸せを見つけた。


9min 1min 外気浴 ×3setのルーティンをこなし今日も無事「整う」



受付前の牛乳を買い、休憩してから退店


サウナしか勝たん

  • 水風呂温度 15℃
0
16

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