むーたろう

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今日もアツアツでした！

天気が不安定な川越、しかしサウナは相変わらず安定でした。
水風呂がちぃーっとぬるかったですが、ゆっくり長めに浸かりながら、冷却しました。

サウナに行くまでピーカン→出たら雨上がりと、川越も水浴びをしたところで風が少しひんやり感じられました。

ととのった〜

サウナ：6.5分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いつもありがとうございます。

昨日は大宮祭りの手伝いでヘトヘトになり、今日はリカバリーで往訪しました！

安定安心、AMの空き具合です。やはりここは私のホームサウナ。

お昼ご飯も食べず、昼寝したのは子供の頃いらいかな。

ととのった〜

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここのロウリュはやっぱり次元が違う。

本日、サウナコア→仕事→レインボーです。
17時のロウリュは、久しぶりにサウナ部で行きました。
ロウリュ兄貴のえげつない扇ぎテク、そして休憩時のこれまたロウリュ兄貴のハッカシャワー。
ロウリュ兄貴には感謝しかないです。

ここまで綴った時点で、「ろ」と打つと『ロウリュ兄貴』が予測変換トップに。

最高の1日でした。ととのった〜

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：昼頃は空いてますね。
水風呂希望者が多く、水風呂はパンパン。
でも、サウナは貸切タイムもあり。

最近はサウナに行ける時間も少し取れるようになり、2ヶ月以上悩みの種だった、蓄膿症も治りつつあります。
サウナ強し。

ととのった〜

サウナ：6分 × 3
水風呂：1.5分 × 4（水通し含む）
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1ヶ月ぶりのサウナ。

久しぶりのサウナ。
アツアツカラカラストロングスタイルのサウナ。
ほぼ貸切のサウナ。

ととのいすぎた、サウナ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：0.5分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりここはやばい。
遅番であることを忘れており、早番で出社。

「むーたろうさん今日遅番ですよ。」

ガーン。連休明けで、頭空っぽだったため、仕方なし。
ただ、その瞬間に、『よし、サウナ行こう』と会社を飛び出し、まごうことなきオールドルーキーさんへ。

貸し切りの瞬間もあり、あまみ出まくり。
やっぱりここはやばい。大事なことなので2回言います。

ととのった〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は朝ウナです。
お風呂の電球を減らしたのかな…アメニティ減らしたり、少し経営が心配ですが、私は逆にエモい感じで好きです。頑張って下さい！

本日もカチカチに熱くて最高でした。
ととのった〜

サウナ：9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日は混んでるなぁ〜と思ったら、お風呂施設以外お休みで集中していたみたいです。
外気浴が最高でした。
ととのった〜

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：今日も良かったです。
「黙浴」ポスターが外されていたので、秩序の乱れを心配しましたが、安定の年齢層でした。
ととのった〜

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：最高でした。
久しぶりってのもあったけど、安定のホームで疲れも吹き飛びました。貸し切り2回。
2月はサウナ部の予定も、正月に引き続き諸事情により参加できず。満を持してのサウナでした。
ととのった〜

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりに行ってきました。
何といっても外気浴スペースが良いですね。
あとととのいチェアかなり増えてました。サウナーが多くなった証ですね！

古き良き、とても落ち着いていました！
ととのった〜

サウナ：9分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今年初のサブホームサウナ訪問でした。
15:00くらいでしたが、一回だけ満席で入室できない瞬間ありましたが、そこはプラザさんの回転率。すぐに入れて、そこからは空いてきました。
1人水風呂に、ものすごい勢いで入る輩はいましたが、やっぱりここも毎度のようにいいですね。
オロゲン飲んで、少し寝て、新大久保での飲み会に出発しました！
ととのった〜