しゃるーる

連日の先行入館。
今日も開幕は106℃くらいで、KmRさん曰く「ストーンが松岡修造」とのこと🤔
激熱の静寂スタート、氷がめちゃめちゃ熱い🥵
サイコー😎
40分の桶はサ室の温度が100℃を下回り、昨日よりは優しさを感じました🥲
それでも、55分の桶は毒毒ラドルロウリュでしっかり焼かれました🥹
石洗いもめちゃめちゃ熱かった🥵満足感MAX😎

そして、来週まで待ちきれないので、少し休憩して11時00分の回も参加🫣
出入り多く91℃スタート。
1セット終わりの内気浴中にKmRさんから、「湿度はMAX」と教えて頂きました。湿度のほうが怖い🥵
そのせいか、氷もしっかり熱い。下段スタートでしたが、エスケープ待ちの上段スイッチング🫣熱い。
30分の桶もエスケープ続出。逃げ方が凄い。怪我しないでくださいね🤣
45分の桶は事前に氷ぶっかけ、お陰で上段が空いた状態でスタート。さすがに80℃台のサ室で、多くの方が風をもらってました🥹
最後、石洗いも満席。出入りも激しくマイルドでしたが、楽しく過ごすことができました😇

先行は至高、11時00分はまた違う雰囲気で楽しめました。しばらく両方受けてみようかな🤔
ヘロヘロのKmRさん、大変お疲れ様でしたm(_ _)m

パワーアップ豚焼き（生姜）と小ご飯

先行入館。
強化週間は終わりましたが、開幕106℃くらい🥵
激熱スタート😵‍💫

氷は小分けぶっかけ団扇、最終的にかなり強烈な蒸気に…、最高すぎる🥹

40分の再登場ブロワー撹拌、55分桶＋洗面器ブロワーどちらもかなり強烈でふくらはぎと背面をもってかれました😇

ここまで、標準より強めのセッティング😎
（多分…）

さて、先週不完全燃焼だった石洗い🫣
３段目入口側から４列目、肩タオルなしで挑むことに。常連さんたちの着座ポイントを見ても「平均かそれ以上」でしょうか（多分…）

結論、激熱激痛のラスティーネイル🥵
洗面器何杯かと桶ぶっかけあたりから怪しくなり、団扇撹拌で耐えきれず、すかさずタオルを肩に（ここで動いて被弾）
ここがピークだったので、辛抱すれば肩タオルなしでいけたかもしれない🤣（きっと無理）
その後もブロワーと団扇のセッションで緊張を緩める暇なくラスティーネイル完走😎

転生して穏やかな気持ちで２曲目を頂きました🥱

とゆうことで、今日はかなり強烈で上段完走できただけでヨシとするべき「最高の石洗い」でした😇
（最高の石洗いとは明日同じの受けれるとしたら、怖いから受けたくないと逃げ腰になるレベル）

本当にありがとうございました！

百年醤油特製ラーメン

今日はネギが…笑

久々の夜ラッコ😎
激混みで21時00分の爆風は２周目になるまで草津待機🤔
とにかく激混み😵‍💫
とにかく激混み😵‍💫

それだけ人気があるのは素晴らしいことです🤣

ロウリュ姉妹が来るらしい。
これだけ告知を早くしてくれれば休暇取れますね😎

連日の先行入館。
今日も素晴らしい蒸気と爆風をありがとうございます🫣
氷も桶も最高すぎて、また来週が楽しみでならない🤣

悩ましいのは石洗い…。
なんら熱を感じなくなってしまった…。
次は場所を変えてみよう😇
（多分、湿度かな？）

やまぴーがサウナーらしい。
何処かで会えないかなー🥹

ソース焼きそばとジャンボ餃子（小）

先行入館＆強化週間。
水風呂12℃台はホント気持ちよい🥶
サ室も＋3℃設定だから、とてもバリュー感あります🥰

氷＆団扇サイコー🤣
徐々に強くなっていくのでウォーミングアップのようで、とてもありがたいです🤝
40分は再入場ブロワーが強烈🥵
55分はギリギリ挙手🤣
マジで唯一無二の静寂のロウリュ、最高すぎる😀

そして、石洗い😎
開幕2杯からの氷バケツぶっかけ😇
目を背けたくなる光景からの団扇強烈🥵
‥‥だったのですが、すぐ冷めてしまったような…。
後半はのんびり過ごしてしまいました🤔

2曲目転生準備中にKmRさんより「どうでした？」と声かけていただいたので、思わず…
「物足りなかったです」
口は災いのもと、転生入場後ブロワーに完敗😵‍💫
大変申し訳ありませんでした🤣

明日も謙虚に参加させてもらいます🤝
亀の子タワシで、ちょっと強くなったのかな🌚

百年醤油特製ラーメン

渋谷から池袋へ移動🌞
お初、かるまるにハシゴです🤩
フリータイムはなかなかのお値段ですが、まったりしたかったのでケチるのはやめました😎

結論、とてもよい🥰

ケロサウナも岩サウナもとても良かったです🥵
水の種類も豊富で25℃とグルシンが隣り合わせ🥶
風呂も熱湯から不感温度までバリエーションの多さにびっくりしました🥹

となると、オーソドックスな楽しみ方に加えて、温温交代浴、冷冷交代浴、そのミックスなど色々試しました😇

導線も考慮しつつ、パーツを組み合わせるのが楽しすぎました😎
やっぱり、120分コースじゃ足りない🤔

連日の先行入館。
今日はサ室の温度を高くしてしまったとKmRさん😇
そのせいか、40分の桶までは優しさを感じるセッティング🥹
とても、心地よく過ごせました（ぬるいなんて思っていません）

55分はkmRさんご夫婦口論ロウリュがかなり強烈🥵
結果、意気込んで挙手した風は秒でギブアップでした🤣

そして、石洗いの時間までサ室の温度が100度を下回っていない😵‍💫
9日（月）の強化デーでも、石洗いまでに100度下回っていた記憶、マジで今日はやばそう😇
とはいえ、今日は終始上段ソロだったので、なんとか死守したい使命感😎

びびりながら開幕🫣
案の定、4杯目で「え」と負けそうになる🤮
サ室の温度のせいか、55分で焼かれたからか…。
1ミリも動かないように小さくなりながら、1回目の団扇をなんとか辛抱、2段目はどなたもいなくなってしまった😇
ここを耐えれば大丈夫、ラスティーネイル走り抜ける🥰
「転生」して、2曲目をゆったりと堪能してフィニッシュ🙂

今週もサイコーでした。
次、火曜日行けるかな…。未定😶‍🌫️

広東麺

先行入館。
今日は混んでました🙂
15分の氷は新年の優しさがなくなってきましたね🤣
まだまだ氷ぶっかけだった頃の方が強烈ですが、2023年ポイ投げRemixでも、今日くらいの熱さの方がKmRさんらしいですね😎

40分の桶はいつもどおり再登場ブロワーが強烈でした🥵ピークはここでしたかね。
55分は「覚醒」モードに入ったのか、KmRさんが氷持参再登場された頃には、温度を感じなくなりました。風をもらってフィニッシュ😇

石洗い、4杯目くらいで負けそうになりましたが団扇まで辛抱すれば…と灼熱の団扇に耐えてラスティーネイル完走😵‍💫

「転生」して２曲目完走、TV点いて1セットしてあがりました。
最後はふらふらでしたが本日も最高でした🥹

また明日〜♥

百年醤油特製ラーメン

久しぶりの夜ラッコ😎
21時の爆風から参戦、2週分10分程度で風を頂きました。
25分の回も同様、気持ち良い😇
激しさはないけど心地よい🥹
おかわりに併せて3セット目、2回頂いて終了🥵
平日ですし、気持ちよい爆風がホント疲れを癒やしてくれる🌝

また来ます🥰

初めての梅ごのみサワー🫣

梅ごのみサワー

三連休最後も先行入館。
なんと、本日は強化デイ😎
いつもの「サ室＋5℃＆水風呂−3℃」のやつです😇
早速、15分の氷で「強化デイ」を痛烈に実感♥
ジワジワ来る感じの熱の帯方が昨日までと違いました、このあとの桶がこえー🥺
この時点では石洗いの上段完走は諦めました🤣

いつもより熱いけど、手加減するどころかいつもより増す方針のKmRさん🫣

桶もなんとかクリア…。
んー、サ室の温度下がってきました？🤝
これが今年のKmRさんの優しさなのか、それともぶっかけすぎて温度下がってきたのか…。

お陰様でラスティーネイルは上段で完走できました🥵
いや、くっそ熱いんですよ。くっそ熱い。
でも、少しだけ悟りを開いた3連休でした♥
ありがとうございました🥹

百年醤油特製ラーメン

連日の先行入館。
今日も気候が心地よいですね🌝
変わらず氷も桶も最高で、2023年長めに入ることにした水が最高に気持ちいい🥶

今年の目標とした「石洗いの上段完走」を本日達成🥵
振り返ると、今までエスケープしていた6杯目がピークでそこの団扇を耐え凌いだあとは、不思議と熱さを感じないモード（覚醒）に突入しました。
KmRさんの言う「一瞬、体感が桶を超える」の一瞬の意味がようやくわかりました🤣

たわしも届いたし、コンスタントに完走できるように鍛えてゆく😇

広東麺

先行入館。
9時15分の氷、じわじわと熱くなる感じ🥹
とても心地よい熱さ😇
40分の桶は２段階ブロワー拡散が定着🤣
ここを耐えるのが楽しみに🥵

今年の目標は石洗い３段目完走にする😇

百年醤油特製ラーメン

9時07分、先行入館。
厚木の朝ウナからのハシゴでイン😎
送ってくれたあろーず氏、ありがとうございました🫢

厚木のトラウマを忘却すべく、強い意志で「エスケープしない」と決めた🫰

対策は水風呂を普段より長くしただけだ🤣

結果、55分の桶までは強い意志で勝利🤝
しかし、石洗いは6杯目で怪しくなり…。
強い意志は脆くも崩れ、1回目の団扇前には中団にエスケープ🫠

気持ちだけでは負けるし、たわし買ったから皮膚を鍛えることにした🌚

年末年始の毎日を楽園で過ごした。
改めて、本年よろしくお願いいたします(^^)

百年醤油特製ラーメン

初厚木。モーニングサウナ🐔
親戚に誘われて行ってきました😎
噂に聞く、厚木の朝サウナ♡

6時00分
バケツ2杯の氷、15秒でエスケープ🤣
5分後再入場して2段目、まだまだ熱い🥵
タオルが凶器に変わり、指が限界を迎えるのがとても早い。
これ耐えれる人、僕とは違う生き物かと思う🫣
でも、義理の弟は耐えていた、すげえ🤣

また、来ます。
それまで、皮膚を鍛える🫥

本日2軒目。
甥っ子にせがまれて、実家近くの健美の湯に🥹
甥っ子のデビュー戦には、ちょうどいいサ室(体感80度くらい)と水温(16℃)でした🫣

ドライサウナ3セット、塩サウナ1セットで終了😎
1セット目の水風呂後にニヤニヤしながら整いベットに横になった甥っ子を見て、間違いなくサウナーになったことを確認🤩
20歳にしてサウナーなんて、アラフォーデビューとしては羨ましすぎる🤣

健美の湯、ありがとうございました。

連日の先行入館。
今日も実家行くけどその前に静寂のロウリュ🫰

今日の氷はKmRさんからのお年玉Remix😎
少しずつ氷を投入して、団扇で拡散を繰り返し🤭
心地よい熱波を持続的に堪能できましたが、扇ぐ側はかなり消耗したんじゃないでしょうか。ありがとうございます！

40分追加ブロワーもギリギリ耐え🫣
55分追加のブロワーがバケツ一杯の氷、超強烈🥵
石洗いは1度の転生即戻りで完走。
今日も最高でした。

残念ながら、明日は別のところに🥹
また来週🥰

新年明けましておめでとうございます🤭
2023年も草加健康センターの先行入館から始まります😎

氷と40分の桶はマイルド🥹
皆さん余裕そうだったので、KMRさん1度退出後、洗面器ぶっかけ2杯からのブロワー拡散🫰
このパターンはホント身悶える🤣
ギリギリ上段で辛抱出来ましたが、クネクネして恥ずかしいやつでした🫣最高❤
石洗いもいつもどおり激熱最高🥵

静寂のロウリュで多幸感を味わい、新年の挨拶周りに向かいますm(_ _)m

大晦日の先行入館。
2022年最後の静寂ロウリュ😎
氷強烈、桶強烈、石洗い強烈🥵

どれもこれも最高でした❤
みなさま、1年間お疲れ様でした。
ありがとうございました🤣

2023年もよろしくお願いします🫰

百年醤油特製ラーメン

先行入館。
平日の先行ですが、湿度が絶妙すぎて🤣
バンザイすると、いつもに増して蒸気を感じました。
ロウリュしてるわけでもないのに、相変わらず凄い🥵
平日は改めて草加健康センターが凄いサウナだと実感できますね💕

年末年始のほとんどを過ごす予定でおります。
よろしくお願いします🥰

ポイントの麻婆豆腐丼、うまし。

麻婆豆腐丼