初心者サウナー

2024.04.28

6回目の訪問

7-1-10を2セット(畳)

今日はトレランの練習。
下山後、風呂に入りたくYAMAPを見てたら、武田山の登山口近くにスパシーレが✨

ヘロヘロになりながら13時前に到着。
日曜日の昼なんで多いかと思いきや、意外と少なくてラッキー😄

トレラン後は心拍高いのか?サウナがキツく感じたので、今日は7分で止めておきました。

チルタイムは畳で日光浴しながら、まったりと。

1周年のガラポン抽選券貰ったんで、また行こっと!

初心者サウナーさんのスパシーレ祇園のサ活写真
初心者サウナーさんのスパシーレ祇園のサ活写真
初心者サウナーさんのスパシーレ祇園のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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