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サウナ:8,10,14分
水風呂:4分 × 3
休憩:1分
合計:3セット
一言:ここ数日の大雪😭…
屋根雪下ろし後の水曜サ活チャンス♨️
サウナ、温泉が疲れた身体を癒してくれます
ありがとう⤴︎

この時間帯は、地元常連の方でほぼ満席
仕事の関係で、久々にこの時間帯に来ましたが
常連の先輩方とミニマム談笑し、勉強になりました。ありがとうございます⤴︎

歩いた距離 1.1km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
41

しまやん♨️

2022.02.18

8回目の訪問

バイブラ浴槽:3分
サウナ:10分 × 2
水風呂:3分 × 2
合計:2セット
一言:運転免許講習前のサウナチャンス♨️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
76

しまやん♨️

2022.02.17

2回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

バイブラ浴槽:1分
サウナ:8分
水風呂:5分
休憩:0分
合計:1セット

一言:仕事終わりのサウナチャンス❣️
用事が有り、1セット😭

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  • サウナ温度 80℃,93℃
  • 水風呂温度 14℃
66

しまやん♨️

2022.02.14

7回目の訪問

歩いてサウナ

バイブラ浴槽:3分
サウナ:8,12,13分
水風呂:4分 × 3
休憩:0 分
合計:3セット

一言:仕事終わりのサウナチャンス♨️
サウナハット洗濯後の乾かし方が
悪かったのか、少し臭う😭
乾かし方に気を遣います

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
53

しまやん♨️

2022.02.11

6回目の訪問

歩いてサウナ

バイブラ浴槽:1分
サウナ:9、12 分
水風呂:4 分 × 2
休憩:なし
合計:2セット

一言:初サウナハット着用❣️

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
49

しまやん♨️

2022.02.06

1回目の訪問

温泉(40℃):3分
サウナ:8分
水風呂:4分
休憩:なし
合計:1セット

一言:
ようやく㊗️スタンプカード満
麻雀前のととのえ🤗

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
49

しまやん♨️

2022.02.04

1回目の訪問

チェックイン

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しまやん♨️

2022.02.04

5回目の訪問

イオンウォーター:少々
バイブラ浴槽(40℃):1分
サウナ:9,11,12 分
水風呂:4,5,5 分
休憩:なし
合計:3セット
weight:100.0kg
一言:2月イベントカレンダーup!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
49

しまやん♨️

2022.02.02

4回目の訪問

水曜サ活

イオンウォーター:少々
サウナ:8、12、13 分
水風呂:4、5、5分
休憩:なし
合計:3セット

一言:
祝!!初チェックイン投稿
祝!!初水曜サ活

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
47

しまやん♨️

2022.02.02

3回目の訪問

水曜サ活

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しまやん♨️

2022.01.29

1回目の訪問

サウナ:8分、12分
水風呂:3分 × 2
休憩:なし
合計:2セット

一言:9:30〜10:30
空いてました

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
28

しまやん♨️

2022.01.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:4分 × 3
休憩:なし
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
16

しまやん♨️

2022.01.20

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

スチームサウナ:15分 (塩持ち込み)
ドライサウナ:8分 × 2
水風呂:3分 × 3
休憩:なし
合計:3セット

一言:
スチームサウナは塩持ち込み可能です。

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
14

しまやん♨️

2021.12.29

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:なし
合計:2セット

一言:
近くにかもい岳スキー場があるから、スキー場利用帰りに最高です

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
15

しまやん♨️

2021.12.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:2分 × 1
合計:3セット

一言:雪にダイブ!!
サウナ、水風呂のすぐ横に露天風呂があり、誰も入浴客居なかったので、雪上に思わずダイブしました

コースディナー

レストランでゆっくり食べれて美味しかったです

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
11