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M上師匠

2023.03.24

4回目の訪問

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M上師匠

2023.03.18

46回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2023.03.12

45回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2023.03.04

44回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2023.03.02

3回目の訪問

待ち人来ず…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
16

M上師匠

2023.02.18

43回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2023.02.05

42回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2023.01.29

41回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2023.01.13

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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M上師匠

2023.01.08

40回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2023.01.03

10回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

▼サウナ
単身赴任先での2023年サ活は、ホームサウナが休みの為、アクア東中野にてスタート🧖‍♂️

サ室は、相変わらずの100℃超えのアチアチで、20分に一回くるオートロウリュを堪能🧖‍♂️


▼水風呂
水風呂は、サ室との温度差のと大きい15℃と、プール18℃の2つ🏊‍♂️

▼休憩スペース
浴室内に、椅子が4つと、プールサイドにスペースあり❗️
この寒空のなか、猛者達が、プールサイドに打ち上げられていました笑

明日からの仕事初めに際し、100℃超えと、オートロウリュで、大量の汗をかき、整わせて頂きました🧖‍♂️

師匠の、新年初日はまだらしい…

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
14

M上師匠

2023.01.01

1回目の訪問

▼サウナ
2023年サ活スタート🧖‍♂️

地元大阪にて、サ活をスタート❗️
親父の回数券をくすね、ママチャリ(電動なし)を走らせ、元旦午後過ぎより、突入🚲

サ室は、高音のストーンサウナ(オートロウリュあり)と、低音の薬草蒸しサウナの2種類🧖‍♂️

高温サウナから突入したので、薬草蒸しサウナは、効果なし…
次回は、逆から楽しむことにしよう🌀

▼水風呂
水風呂は、心地よい囁きの滝が流れる16℃の1種類♨️

▼休憩スペース
ここは、なんといっても源泉掛け流しの露天が売り、北摂地域随一であり、地下1,000メートルから汲み上げているとか。
外気浴スペースも整っており、ロングベンチと、ベッドが5台、浴室にベンチ2脚あり💺

言うまでもなく、各セットとも、露天横のベッドを活用し、寒空の下、昇天⤴︎

新年一発目から、サウナ🧖‍♀️と温泉♨️を堪能させて頂きました‼️

今年もよろしくお願いいたします🎍

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  • サウナ温度 45℃,94℃
  • 水風呂温度 16.3℃
19

M上師匠

2022.12.31

1回目の訪問

▼サウナ
2022締めのサ活🧖‍♂️

地元大阪での、締めくくりは、師匠も10月に整われた『大東洋』に❗️
ワチャワチャしているなか、無理やり時間を作った甲斐があった‼️

サ室は、高音のロッキーサウナ🇨🇦、中音のフィンランドサウナ🇫🇮、低音のテルマーサウナの3種類🧖‍♂️

ロッキ×3+アウスグース×2、フィンランド×2+セルフロウリュ×2を堪能🧖‍♂️

▼水風呂
壺に2種類と、水風呂が2種類あり、
毎回、壺の低温を独占❗️

▼休憩スペース
外気浴スペースはないですが、所々に椅子やベッドがいくつかあり、 露天にもベッドあり!
今回は、0℃の世界『ペンギンルーム』で、瞬間冷却を堪能🐧

新年一発目をどこにしようか模索中!
本年🧖‍♂️には大変お世話になりました♨️
来年もよろしくお願い致します‼️

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 13℃
10

M上師匠

2022.12.23

1回目の訪問

▼サウナ
2022締めの師匠会!

2フロア制になっており、下のロッカーで着替え、螺旋階段の昇り、浴室に移動🚿

サ室は、上段、下段の2段構成になっていて、真ん中にサウナストーンが積まれているタイプ。

温度は82℃くらいで、若干低めな設定で、
室内にオルゴールが流れており、心地よい空間🧖‍♂️

今回、1時間のプランで2セットと決めていた為、オートロウリュを堪能することができず、悔いが残った🌀

2023年度、師匠との再チャレンジを期待❗️

▼水風呂
壁に沿って水が滝のように、常に流れており、水温と水の滴る音で、心地よい空間を演出。

▼休憩スペース
外気浴スペースはないですが、外周に沿って椅子やテルマーベッドがいくつかあり、
2セットともに、ベットの空きがあり、整わせて頂きました🧖‍♂️

2022年、月一回の師匠会を、欠かずに開催できたことと、サ活後のサ飯でも、色々な話を出来たことに、感謝申し上げます!

2023は、お互いに新たなチャレンジすることになりそうなので、
2023年の師匠会は、更に楽しくなることが期待される!!

師匠、本年はお世話になりました。
良いお年を整われてください。
来年もよろしくお願いいたします。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
4

M上師匠

2022.12.22

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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M上師匠

2022.12.18

39回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2022.12.06

38回目の訪問

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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M上師匠

2022.12.04

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

▼サウナ
福岡遠征、3時間ほど時間が空き、やはりウェルビー福岡に💦

こちらの施設は、サウナ大好きのオーナー様によって作られており、
フィンランド式サウナ、からふろ、アイスサウナ等、複数のサウナを堪能できる!

▼水風呂
目玉は、チンチンに冷えた5℃の水風呂
深酒した体に染み渡る冷たさ!!
 

▼休憩スペース
整いスペースも充実しており、心地よく整うことできた!


師匠から、12月度のお誘いがないが、どうなっているのか!?
報告頂きたく!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,6℃
22

M上師匠

2022.11.25

2回目の訪問

▼サウナ
11月度の師匠会!!
サ室は、3段🪜、📺有り。

1セット目は、あっちあっちのサ室にやられ、汗まみれに🌀
2〜3セット目は、たまのロウリュと、師匠との譲り合いを堪能し、週末の優良なサ活を楽しむことができた‼️


▼水風呂
13℃+氷のオプション付きで、キンキンに冷えた、奥深い水風呂🛀
師匠は、頭から氷を頂いており、レベルの違いを感じた次第❗️


▼休憩スペース
ここの外気欲は、戦場となっており、本日は、奇しくもサハラ砂漠のなか、戦いに敗れた、戦士もいたが、師匠は、そんな敗れた戦士にも、優しく手を差し伸べている姿見を見て、感銘を受けました⭐️

仕事は、段取り八部というが、水分と栄養補給は、サ活には、十部といっても過言ではないと感じた今日この頃🌀

スペシャルゲストの533も参加し、良き会となりました🧖‍♂️

来月は、地方遠征もあり、更に整えて参ります‼️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.7℃
18

M上師匠

2022.11.23

37回目の訪問

水曜サ活

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

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