ダグラスきよし

サウナ：10分 ×3 ×2
水風呂：1.5分 ×3 ×2
休憩：5分 ×3 ×2
合計：6セット

サウナ(90℃,中段)10分、水風呂(15℃)2分
上記の条件で最もととのえた。

ケロサウナの香りも、岩サウナのアロマの香りも、どちらもグー。

蒸しサウナ、薪サウナは入らず。次の機会に。