稲武温泉 どんぐりの湯
温浴施設 - 愛知県 豊田市
お久しぶりの「どんぐりの湯」さん。今日は女性が一階の日でした。
身体を洗うと、すぐに檜の寝湯へ直行。初めて一階を利用した時に、一番ハートを掴まれた檜の寝湯💓角度的にも檜の香りが鼻腔をくすぐられるようで、リラックス効果満点💯
身体が温まったところで、いざサウナ。サ室は一つおきに席が取られており、既に3人の方が1段目にいたため、珍しく最上段へ。5分でも汗が滴る熱さ、扉を開けてすぐの水風呂に入る… いつもならザブンと沈むだけなんですが、今日は試したいことが一つ。サウナの教科書やサ活でも目にしていたんですが、水風呂で手足を出して入ること。頭寒足熱、昔から言われていますが効果の程は… 結論:超絶イイ❣️膝上の長さの関係で足先しか出せませんでしたが、それでも入っているうちに足先の温かさがとても心地よく、それに反して身体の冷たさはそれほど感じず、いつまでも入っていられそうな不思議な感覚。次は手だけ出すパターンも試してみようと思います。梅雨の合間の青空を眺めながらの外気浴、紫陽花もキレイに咲いていて、気分良く過ごせました。今日はゴハンも含めての1日コースでしたが、お座敷で昼寝もして、サウナの教科書も読んで、まったりの日曜日でした。
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足先出すとついつい漬かり過ぎてしまいますよね☺️ その後に足先を水風呂に付けた時の感じもたまりません。
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