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2023.03.07

68回目の訪問

今日はサウナの日‼︎
仕事終わりにホームへ。
水風呂が16℃とぬるめでしたが後頭部もしっかり冷やして気持ちよかったです。
1セット目は室内のととのいイスで
2セット目は寝湯外気浴で
3セット目は不感浮遊泉で
まったり休憩してバリととのいましたー✨

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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