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カメハメ・サンシロー

2023.01.25

13回目の訪問

入館:20時00分in
サウナ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※雪降る寒さ、最高

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
3

カメハメ・サンシロー

2023.01.21

19回目の訪問

サウナ飯

入館:16時30分in
サウナ:12m×3 ※アウフグース×1、セルフロウリュウ×1
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※今日は昼から仕事してたのでちょっと疲れもひどく、贅沢したかったのでアムザへ。ここは天国か!?アジフライも食べて最高でした

アクリ

栄養水

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
21

カメハメ・サンシロー

2023.01.20

12回目の訪問

入館:20時00分in
サウナ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※週締めはこちらへ。今日はロウリュウ後ということでアッツアツでした。外はほぼ0℃近かったのでキンキン。最高です!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
7

カメハメ・サンシロー

2023.01.18

11回目の訪問

入館:21時00分in
サウナ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※本年は可能な限りサウナに行こうと思っている。今日みたいに絶妙に寒くなる時のキンキン外気は最高ですな。おゆばの外気は寝転びスペースではあるが、周りの景色を妨害するものもなく、開放感あり。今日も整いました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
17

カメハメ・サンシロー

2023.01.15

10回目の訪問

入館:20時00分in
サウナ:15m×2
水風呂:20s×2
休憩:5m×2
※20時のロウリュウに間に合わなかったものの、温まったサ室へ。ロウリュウ後は人が抜けるのでしっかり整えられる雰囲気に。今日は2発で汗だくだくなったんで終了です。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
17

カメハメ・サンシロー

2023.01.13

15回目の訪問

入館:21時45分in
サウナ:12m×3、ゲリラロウリュウ
水風呂:20s×3
休憩:5m×3
※正月ぶりの元祖へ。
いやぁ〜タイミングよく、ゲリラロウリュウに遭遇。ここのロウリュウはえげつない温度の上がり方やね。久々過ぎてテンション上がった。いい週締めでした、お疲れ様!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,12.6℃
14

カメハメ・サンシロー

2023.01.11

9回目の訪問

入館:19時30分in
サウナ:15m×2
水風呂:20s×2
休憩:5m×2
塩サウナ:6m
※20時のロウリュウに初参加。
おゆばの中で一番まともな熱波師でした。ちょっと今日は温度低かったけどしっかり汗流しましたぁー。冬のサウナはええなぁ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

カメハメ・サンシロー

2023.01.09

8回目の訪問

入館:16時30分in
サウナ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※今日は夕方からしっぽりこちらへ。
ロウリュウにもタイミングが合い、ホッコリした気分になりました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
12

カメハメ・サンシロー

2023.01.04

18回目の訪問

入館:18時50分in
サウナ:10m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※久々のGSS、ここやばいくらい熱いな。
久々過ぎたのと、熱すぎて笑ってもた。
12分もたんでな。汗ダク万々歳ですわ。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
17

カメハメ・サンシロー

2023.01.03

7回目の訪問

入館:21時20分in
サウナ:15m×2、ロウリュウ×1
水風呂:30s×2
休憩:3m×2
※初めてロウリュウを受けたが衝撃やった。
アムザや大東洋にはまだ勝てんなこれわ。成長を見届けることにしようと思う。
バニラの香はキツイて。しかし、サウナストーンみたいなものを運んできて、サービスする姿勢は素晴らしいと思う。熱波師を採用したいなこれは

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
14

カメハメ・サンシロー

2023.01.01

6回目の訪問

入館:22時00分in
サウナ:12m×2
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※そして夜はこちらへ。
正月やのに人多いなぁ、日本人風呂好きやなぁなんて思う今日この頃。おゆばのサウナは熱いんやけど、ちょっと湿度あって長時間入れる感じが好み。アムザにちょっと似てる温度感。1日2サ活はええな。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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カメハメ・サンシロー

2023.01.01

14回目の訪問

入館:0時50分in
サウナ:12m×3
水風呂:20s×3
休憩:10m×3
※恒例の年始サウナはここから。
初詣で冷え切った身体をジンジンに包み込む。サウナの歴史が詰まったここで、一年のスタートです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
17

カメハメ・サンシロー

2022.12.30

5回目の訪問

入館:22時30分in
サウナ:12m×2
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※今日は人多いなぁーけどやっぱガンガンに汗かくわー。年末っぽいでな。大晦日も行くべ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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カメハメ・サンシロー

2022.12.26

1回目の訪問

入館:21時30分in
サウナ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※久々に来たけどここは仕上がってる。
マジでサしたの温度もえげつないな。大満足ですわ。ハイカラな館内着着て、タバコ吸ってしまいです。ご馳走様でした

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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カメハメ・サンシロー

2022.12.23

4回目の訪問

入館:22時00分in
サウナ:17m×2、8m
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※ちょっと温度低かったけどそれでも90℃あるし、じんわり汗かいたわぁ。
外気は極寒な。0℃に近い千里はえぐいて。
あ、会員入って回数券買った。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

カメハメ・サンシロー

2022.12.21

3回目の訪問

入館:20時45分in
サウナ:12m×2
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※やっぱり心地よいよなぁー。テレビあるのはあれやけど、ゆっくり出来るし、露天最高よね。そろそろ会員入っていいかと思ってる。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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カメハメ・サンシロー

2022.12.19

2回目の訪問

入館:20時30分in
サウナ:15m×2
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※寒かったからか、おゆばの100℃近いサ室は心地よい。からの3℃の外気。死ぬ。けど、2分くらいはゴロゴロできた。最高だなここ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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カメハメ・サンシロー

2022.12.14

1回目の訪問

入館:21時15分in
サウナ:12m×2
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※水春の次に近いこちら、ようやく重い腰を動かし訪問。結論、非常に良かった。
横綱サウナと呼ばれるスペース、まぁまぁ広く、ヒーター式の割には湿度しっかり担保されてて満足度高い。こちらへ通おうと思う。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
12

カメハメ・サンシロー

2022.12.13

18回目の訪問

サウナ飯

入館:19時45分in
サウナ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※今日もホームで久々ベーコンとサウナ。
帰り際、歌詞に着眼点を寄せる彼の話が印象的だった。
いつかのメリークリスマス、プレゼントのチョイス、電車移動、現実離れしたストーリーに私も気付かされた。そして、調理に20分かかるスシローの謎メニュー、気になる。
サウナ行くと脳内活性半端ねぇーとも思った。

アクリ

元気の源

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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カメハメ・サンシロー

2022.12.11

17回目の訪問

入館:12時00分in
サウナ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※流れが悪いので、ここはホームで原点回帰。
福袋に並ぶような受付の列へジョインし、しっかり身体を洗い、いざサ室へ。
じんわり攻めてくるこの感じ、自身の毒素を吐き出してしっかり清める。水風呂へインし、真昼の難波の外気に全裸を晒す。最高でした。切り替えてリスタートします。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃,17℃
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