カメハメ・サンシロー

入館:21時00分in
ｻｳﾅ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:15m×3
※バレンタインとは無縁であるため、ここニュージャパンへ。いやぁ〜温度計嘘やろって思うくらい熱かったです。最高に汗吹き出ました。なのでめっちゃ休憩しました。お風呂改装中みたいなんで綺麗になるん楽しみですね

入館:10時00分in
ｻｳﾅ:12m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※朝サ活ということで今年初の水春で。まぁ空いてるやろぉーと思ったらじいちゃんばっかおってびっくり。サ室もかなり熱いしびっくりでした。明るい外気もたまにはいいね。
雨がいい頃合いで身体冷ましてくれました

入館:22時30分in
ｻｳﾅ:12m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※ここまで混んでるのは初やった。
コンパクトに整って、露天浸かって切り上げます。おゆばは瓶の飲み物が豊富。フルーツ牛乳飲んで一服して帰ります。
最近のサウナブームはいつ頃落ち着くやら

入館:19時00分in
ｻｳﾅ:10m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※久々の芦屋。初めてロウリュウを受けたが必死にうちわ振ってくれて好印象。温度以上に熱く感じた。良い整いでした。

入館:21時00分in
ｻｳﾅ:12m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※今日は93℃くらいかな、いい感じでした。
外気も寒さちょうどいい感じなので長くゴロンできましたー。

入館:21時00分in
ｻｳﾅ:14m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※今日は常時100℃超えてて、いい感じで汗が噴き出た。仕事が残ってるので、ちょい長かける2発で整いへ。外気で気絶しそうになるくらい気持ち良かった

入館:17時30分in
ｻｳﾅ:10m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※久々に来たけどあっちっちやなぁここは。
最初熱すぎて笑ってしもた。
そして、ハイカラな背もたれ椅子が各所に設置されててくつろげた。ここはいい。

入館:23時00分in
ｻｳﾅ:15m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※今日もここから。深夜帯は学生が多いなぁ。
私はブレずに熱と向き合い、冷と戦う。

入館:21時30分in
ｻｳﾅ:15m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※マット交換はサ室にとって重要なプロセスだが、マット交換を裁く能力でユーザーのテンションが変わると感じる。今日はまさに下がる方だったのだが、扉を開けっぱなしにし、温度を下げ、ひくのが遅い。更なる成長を期待したい。

入館:21時00分in
ｻｳﾅ:12m×3
水風呂:30s×2
休憩:5m×3
※露天は広く、温泉の種類も多いところが魅力。
景色を遮る建物もないため、広々と開放的だと思う。
今日はサウナでアッツアツにしてから、外気直行をラストにかましてみた。サ室100度、外気2度、温度差凄え最高。

入館:20時00分in
ｻｳﾅ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※雪降る寒さ、最高

入館:16時30分in
ｻｳﾅ:12m×3 ※ｱｳﾌｸﾞｰｽ×1、ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ×1
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※今日は昼から仕事してたのでちょっと疲れもひどく、贅沢したかったのでアムザへ。ここは天国か！？アジフライも食べて最高でした

アクリ

栄養水

入館:20時00分in
ｻｳﾅ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※週締めはこちらへ。今日はロウリュウ後ということでアッツアツでした。外はほぼ0℃近かったのでキンキン。最高です！

入館:21時00分in
ｻｳﾅ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※本年は可能な限りサウナに行こうと思っている。今日みたいに絶妙に寒くなる時のキンキン外気は最高ですな。おゆばの外気は寝転びスペースではあるが、周りの景色を妨害するものもなく、開放感あり。今日も整いました。

入館:20時00分in
ｻｳﾅ:15m×2
水風呂:20s×2
休憩:5m×2
※20時のロウリュウに間に合わなかったものの、温まったサ室へ。ロウリュウ後は人が抜けるのでしっかり整えられる雰囲気に。今日は2発で汗だくだくなったんで終了です。

入館:21時45分in
ｻｳﾅ:12m×3、ｹﾞﾘﾗﾛｳﾘｭｳ
水風呂:20s×3
休憩:5m×3
※正月ぶりの元祖へ。
いやぁ〜タイミングよく、ゲリラロウリュウに遭遇。ここのロウリュウはえげつない温度の上がり方やね。久々過ぎてテンション上がった。いい週締めでした、お疲れ様！

入館:19時30分in
ｻｳﾅ:15m×2
水風呂:20s×2
休憩:5m×2
塩ｻｳﾅ:6m
※20時のロウリュウに初参加。
おゆばの中で一番まともな熱波師でした。ちょっと今日は温度低かったけどしっかり汗流しましたぁー。冬のｻｳﾅはええなぁ

入館:16時30分in
ｻｳﾅ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※今日は夕方からしっぽりこちらへ。
ロウリュウにもタイミングが合い、ホッコリした気分になりました。

入館:18時50分in
ｻｳﾅ:10m×2
水風呂:30s×2
休憩:5m×2
※久々のGSS、ここやばいくらい熱いな。
久々過ぎたのと、熱すぎて笑ってもた。
12分もたんでな。汗ダク万々歳ですわ。

入館:21時20分in
ｻｳﾅ:15m×2、ﾛｳﾘｭｳ×1
水風呂:30s×2
休憩:3m×2
※初めてロウリュウを受けたが衝撃やった。
アムザや大東洋にはまだ勝てんなこれわ。成長を見届けることにしようと思う。
バニラの香はキツイて。しかし、サウナストーンみたいなものを運んできて、サービスする姿勢は素晴らしいと思う。熱波師を採用したいなこれは