2023.12.14

57回目の訪問

サウナ飯

『疲労』

今朝は7時に起きる。体中が痛い。
久しぶりのキャンプで筋肉痛。
普段使わない筋肉を使うのがキャンプ。
2日連続の撤収作業を行い。
釜石から石巻に帰って、キャンプ道具を片付けて、キュアへ。

14時半のロウリュに間に合う。

サウナ室96℃。最上段右に座る。
0.1秒で下りる。
昨日のますともやばいけど、こっちがやばい。

水風呂15.8℃。釜石のキャンプ場と同じ温度。
気持ちいい。

休憩は外気浴。
最新のセットは最高セット。

キャンプの疲れが飛んだ。
疲れがあるとサウナは気持ちいい。

計4セット。

その後4階で昼寝。

これから忘年会。

中華麺亭 むらさき屋 利府本店

🔖ランチラーメンセット。

メンマが美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.8℃
6
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トントゥとは?

2023.12.14 19:50
2
栞さんお疲れ様です。 キュアはいい感じですね。 ジョイフィット24のサウナはどうですか? 私も久慈支部から盛岡支部に移籍になったら…盛岡にあるジョイフィット24LITEへ入会を考えてます。スタジオプログラムも魅力的な感じで。色々様々教えて下さいませ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
2023.12.14 23:24
1

JOYFITは最近まで車がなくて、行けてませんでした。 そろそろ再開予定です。 バイタリティ会員は水素水無料です。 ちなみにスタジオプログラムはまだです。
2023.12.15 01:43
2
栞 さんに37ギフトントゥ

サウナですよねぇ〜。笑☺️🐻👍
2023.12.17 13:55
0
北の熊太郎さんのコメントに返信

トントゥありがとうございます。 来年はキャンプサウナ。
2023.12.15 11:36
3
ラーメン🍜外さなくて良かった。
2023.12.17 13:56
0
GOさんのコメントに返信

当たりでしたね。 チャーシュー飯も捨てがたい。
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