2022.10.02

6回目の訪問

今日は仕事後サウナ。

12時間勤務後の22時過ぎに、
職場に熊太郎さん登場。
サウナチャンス。
コロナの湯ではなく、冷たい水風呂の
極楽湯名取店さんへ。
23時に到着。

そこそこ混んでいる。

サウナ室は88℃。

1セット目は上段ゲット。長めに入る。

17℃表示の水風呂は13.8℃。
前回と同じ。

冷たすぎる。超気持ちいい。
前回30秒も入れなかったけど、
今日は足が痛いけど入れる。
その先を信じて2分耐える。

外気浴は畳。
血の流れを感じる。本当に気持ちいい。
信じた先のととのいは最高だった。
最初のセットが最高のセット。


冷たい水風呂は正義。
疲れが吹き飛んだ。
でも、2分以上入ると寒くなる。
2分までと学習する。

計5セット。

ありがとうございます。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.8℃
4
112

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他1件のコメントを表示
2022.10.03 18:56
1
栞さん、初めてのコメント失礼します🙇昨日は、ご一緒してたかもしれませんね❗最上段で黒色のサウナハット・タオル・マットの人を見かけたら自分です😅あの水風呂を2分とは凄いですね👏自分は1分が限界でした🤣またリスペクトしたらコメントするので、よろしくお願いします✨
2022.10.03 19:48
2
コメントありがとうございます。 黒いサウナハットの方は隣に居たような。 私も先月は30秒も入れませんでした。 疲労度が高ければ、入れるような気がします。
2022.10.03 20:45
2
その黒いサウナハットの人物は、最後の3セット目中の人物です😅自分も初めての時は30秒も入ってられませんでしたね💦また、どこかで一緒したらよろしくお願いします👋
2022.10.15 09:34
0
冬場の水風呂はそこそこにしないと冷えが戻りませんね❗️
ログインするといいねや
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