ちーこ

2025.01.30

212回目の訪問

平日仕事

帰宅後夕食🍽️
鶏から大根おろしソース
白菜のたまごとじ
きんぴらごぼう
温州みかん🍊

ジムトレ(シルクサスペンション)

まきぞえをピックアップ🚗してから
20時30分
とれとれの湯♨️イン

サウナ:10分×3
水風呂:1分× 3
休憩: 10分×3
ととのいレベル :3・4・3.5

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

今夜は更に寒すぎ🥶内気浴😇

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
4
27

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.02.01 17:30
2
最近スントは使ってないの? うんともすんとも...😅💦
2025.02.02 07:43
2
ミントちんさんのコメントに返信

師匠🥹スントはご臨終になりました🙏代わりにミーバンド使ってたのですが、サウナ室で使うと電源落ちたりして上手く使えず😅悩み中です
2025.02.02 08:34
2
ちーこさんのコメントに返信

サウナで落ちないMi Bandは7までですね☺️ 8 active(8の廉価版?)も落ちないけど9 activeは落ちる😑新しい程,安全機能が働くみたいです😌
2025.02.02 11:04
1
ミントちんさんのコメントに返信

えー😳そうだったのですか😓 情報ありがとうございます♪ 心拍数測定アイテム考えなくちゃ🤔
返信2件をすべて見る
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