とれとれの湯
温浴施設 - 和歌山県 西牟婁郡白浜町
【岡山食材の夕食からのサ活②】
お仕事終わり
歯医者🦷さんメンテナンス
帰宅後、岡山名物
蒜山焼きそばを作ります
冷蔵庫の残り物野菜とお肉
焼きそば麺を炒め
蒜山焼きそばソースを混ぜれば
出来上がりです
蒜山焼きそば
にんじん🥕とレタスのサラダ🥗
冷や奴
ピオーネ🍇
サラダ🥗とデザートは昨日と同じで
冷蔵庫整理DAY
20時30分イン
洗体してるとみどりんが
手を振っています🖐️
今月のアロマロウリュの日は全て
夜勤で来れないとぼやいていました😅
サウナ：10分×2 8分×2
3セット目ダブル
水風呂：1分× 3
休憩：10分×3
ととのいレベル :3・3・3.5
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
今日は仕事でモヤモヤする事があって
サウナに逃げ込んだけど
まだ少しスッキリしないなあ🥹
明日は何処のサウナにしようかな😉
女
-
85℃
-
16.2℃
4
29
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ねりさん😊蒜山焼きそばほんまもんを食べないとですね❣️入れる食材も観察しとかないと😉 サウナがあるから毎日楽しくやっていけます🥰感謝です。
蒜山焼きそばは、鶏肉とキャベツがベーシックなんですが、なかにはきんぴらごぼうをいれて”よるぜん焼きそば”なんてものをだしてるところもあります（笑）一度ほんまもん食べに行きましょう！
焼きそばに鶏肉は珍しいです👀 ほんまもん食べたい😋
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