ちーこ

2024.08.06

154回目の訪問

平日仕事

ジムトレ(バイオサーキット)

帰宅後夕食🍽️
いわしのしょうが煮
肉じゃが
エリンギのたまご炒め
キウイ🥝

20時45分とれとれの湯♨️イン

夏休み🌻真っ只中
いつも以上の観光客ニギヤカ😅
でも12才以下はサウナダメ🙅なので
サウナ室は割と空いています😉

サウナ:3セット
水風呂:3回
休憩: フラットベンチ・寝湯・インフィニティチェア
ととのいレベル :3.5・3 .5・3

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

スントの充電コードのポーチを落としてしまったかも😱しばらく心拍数は測れません💦
なのでサウナの時間は自分のおもむくままで時間は気にしない🤭
こんなのもたまには良いかも🥰
3セット目の休憩で10時半過ぎまで
うたた寝😴してしまいました

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
2
26

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トントゥとは?

2024.08.07 15:42
2
充電コードが無いと,うんともすんとも言わなくなりますね😅親父ギャグꉂ🤣w‪𐤔
2024.08.07 20:46
1
ミントちんさんのコメントに返信

師匠🤭充電コード見つかりました🥹 ただいま充電中です🔌🔋
ログインするといいねや
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