地図からサウナが探せる！

とれとれの湯

温浴施設 - 和歌山県西牟婁郡白浜町

ちーこ

2024.06.21

135回目の訪問

サウナ： 10分×3
最大心拍数:125・125・125
水風呂：1分 × 3
水風呂後心拍数:83・83・83
休憩：10分×3
ととのいレベル :3.5・3.5 ・3.5 
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

平日仕事
☟
帰宅後スピードクッキング🍳
いわしの生姜煮
グリーンサラダ🥗
焼きとうもろこし🌽
ゴールデンキウイ🥝
まきぞえはにはこれに
ハンバーグをプラス😅

とうもろこし🌽は登山部女子で同じ職場のあやちゃんからいただいたもの😋
先日の登山後サウナレクチャー以来
サウナの気持ち良さ🥴にハマり
サウナハットまで購入したとの事🤭
また一緒に行こ🥰と約束。

今週もドタバタしながら1週間はあっという間に過ぎてしまいます😵‍💫
そんなこんなで、とれとれの湯さんへ
お風呂の湯は久しぶりに全て張られていました😊（昨日はまだ半分の浴槽にはお湯無し）やっぱり色々入れるのが良き❣️まん丸お月さま🌕も見えています👀
更に寝湯でととのえるのが最高です😇

1日の最後にサウナに入れる幸せ🥰
後は寝るだけ〜😴