ちーこ

2024.02.03

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
最大心拍数:130・135
水風呂:1分× 2
水風呂後心拍数:80・85
休憩:5分×2

岩盤浴45分

ととのいレベル :3・2

レベル4:ととのった 
 レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった

朝8時から、友人とサ活開始
セルフロウリュ出来るのが
嬉しいです。
岩盤浴もしてしっかりと
サ活してかき氷会のみなさんとのランチに備えないと😉

ちーこさんの神戸レディススパのサ活写真

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
2
43

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.02.03 23:49
2
ちーこさん、ランチに備えた甲斐があってしっかり食べれましたね。
2024.02.04 07:16
2
ジョニーさんのコメントに返信

ジョニーさん😋お魚の前菜や鴨のロース、かぶらのスープ、ショコラテリーヌ😋😋😋全て感動です❣️ お連れくださった、れもん水さんに感謝いたします☺️
ログインするといいねや
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