＊こ の ぺ ー＊

#サウナ
よもぎロウリュには間にわあなかったけど、前回浴びれなかったオートロウリュとアウフグースを30分毎に交互に浴びれた😙

夕方で利用者少なかったので
ちょうど貸切になった時100℃いってたなぁ笑🤣
久しぶりに抹消ジリジリしてやばかった！笑


#水風呂
潜水してもいい貴重な水風呂！
かるまるはレディースデー以外行けないので、ゆいるは貴重！
潜りに来たのでしっかり潜る🥶🥶
手すりに捕まって浮かぶのも気持ちいい笑


#休憩スペース
待ちなく外気浴スペースのインフィニティーチェアーへ🤤
もしくは30℃の高濃度炭酸泉にぷかぷか浮かぶのも良し🤤

高濃度炭酸泉、からだに炭酸の付きかたが半端じゃない！笑
ここもととのいスポット👌


スタッフの方たちのアウフグース、
先月来た時よりみなさん上達されてて、
とても気持ちよかったです！！
あまみめちゃくちゃでましたぁ！👏👏🏻
ありがとうございました🙆‍♀️

OKE SAUNA：10分 × 3
KaraFURO:10分×1
ice SAUNA：2分 ×
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：水曜日なので男女入れ替え日！
実は前回も水曜日に訪問して、桶サウナが好きすぎてラボ来るなら絶対桶の日！

外から見ると桶の形したサ室。
天井が円形になってて、最上段に座ると、ストーンの高さより上に座ることになり、ロウリュしたらすぐに輻射熱が降りてくる感じ、ほんとに気持ちよすぎ🤤

3人ほどの利用だったので、ずっと貸切で、ゴロンと寝たりして贅沢に充実した😀🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
なんと2週間ぶりのサウナー！！
鮭山ちゃんのアウフグースを受けにきたー！
次からは水曜日のみになります🥲
土曜日はしばらく予定ないそうです🥲

アロマはサウナサンのスターアニス😊

3段階目のロウリュで残りのクラッシュアイスとスターアニスでアッチアチなところをさらに、上から下に思っきり振り降ろしてくる！「出たぁ！鮭山ダンク！！」と拍手したい👏🏻
次はどこで会えるかなぁ😗

サウナ：6分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
慣れると余裕の4セット😷
空いててラッキー🍀
樽水風呂も誰も入らず。

1セット目は118℃だったが徐々に下がって90℃に😅なかなか安定しないですね😅

しかし男湯の小学生集団が大騒ぎで凄かったなー笑

🧖‍♀️女湯

ロッカーは日帰り用の15個
それよりも鏡台がしっかりしていてかなりレベル高い
化粧、水乳液
クレンジング、洗顔、
ヘアウォーターまである
全てZIRA🥰

#サウナ
98℃ オートロウリュは1度も出なかったが湿度もしっかりあってセッティング良かった
MAX6名で、混んでも4名。18時すぎると風呂場に3名しか居なくなった🤭


#水風呂
15℃ しっかりキンキン🥶
でも軟水かな。シャワーもだけど、
かなり軟らかい！👌

#休憩スペース
内風呂にととのい椅子3つ
脱衣場にひとつ
脱衣場のほうが涼しいけど、ロッカーの目の前なのでちょっと気まずい。


休憩所は漫画もあるしローソファーもいい感じ。
新しいってのもあるが、
各所清掃が行き届いてて清潔感も🙆‍♀️👍

女🧖‍♀️OKESAUNA側
水曜日男女入れ替え日です！
要予約6名ずつ利用

名古屋のサウナラボとは各所違いあり👌

ここはサウナラボなのでサウナ水風呂外気浴の概念は一度捨ててハイレベルなサウナをとにかく味わって異世界を楽しむべし🙆‍♀️🌿🧖‍♀️

ポンチョの下は巻布なし！
ロッカーにポンチョ、サウナハット、タオル大小あり

基本裸でOK。

ヴィヒタマウンテンで休憩する時だけポンチョ着る

基本的にストーンより
高い位置に座ることになるので
はっきり言って最高しかない！🥳🌿

裸でロッカーからサウナへ移動し、

シャワー4つあり

まず駆け足でひとり用のKARA FUROへ

真っ暗で外から中の様子が見えない為、出入口のところに一応ポンチョ置いといたけど、、案の定1回開けられたわ笑

たっぷりロウリュして
タオル敷いて仰向けに

じんわり。めちゃくちゃ気持ちいいー。

他の人への配慮しつつたぶん10分くらいで出たと思う。

アイスサウナで冷やし、ポンチョ着て出口へ
ヴィヒタマウンテンのエリアのチェアで
休憩🤤
サクサクいかないと間に合わないので、
次へ

貸し切り😏
OKE SAUNAはストーンが好みだし、
ロウリュでじんわりたっぷり汗が出る！
凄い、丁寧なやつ。
正直、サウナのレベルめちゃくちゃ高い。
フィンランド行ったことないけど、
こんな感じなんだろうなぁ？

無理のない玉のような汗じゃなくて
あくまでもじんわり系。

昨日も一昨日もアッチアチの
サウナだったので
そのギャップで天国味わえた☺️🌿

最後にForestSAUNA
またしても貸し切り

贅沢の極み！

たっぷりロウリュ、
貸し切りだし寝てしまえー！笑
と思いがっつり楽しみました！

OKE SAUNAが気に入りすぎて最後1セット。

アメニティもフィンランドの物かな？
いい香り。

90分足りない😭
今度はIKE側も入りたいけど、
OKEが良すぎたから
水曜日狙い目かも。。
あとウィズキングも受けてみたい🌿🤤

気になった事
女性は30分はシャワーとドライヤーと化粧等の支度するとしたら1時間しかサウナ入れないから時間配分とイメトレ必須！笑

アイスサウナが-10だった😓
我が地元のほうが寒い笑

予約の5分前からロッカーに入れるので
出る人とはいる人で若干混み合う。

サウナ：8分 × 4
アイスサウナ：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

女湯🧖‍♀️🌿

川崎駅から路線バスで到着！

噂通りのコンパクトだけど渋滞なくストレスなし！

アメニティはZIRAとaromaダージリンティーの2種類あるのでほんとに手ぶらでOK！

ちなみに洗面台にもZIRAの化粧水と乳液とヘアウォーターありました！


#サウナ
せっかくなので事前にアウフグースかオートロウリュか何も無いか調べていた方が良さそう🙆‍♀️
脱衣場入り口のホワイトボードで確認！

わたしはオートロウリュあると思って待ってたけど無い時間だったのでカラカラの100℃超えの中10分待ったわ笑😂

アウフグースのスタッフさんみなさん初々しいけどめっちゃ良かった☺️👌
しかしこのサウナの熱さで仰がれるとほんとに凄い！！

特によもぎ蒸し用に使ってるよもぎのロウリュはめちゃくちゃ汗吹き出す！！
香りも落ち着くし目と髪にも良いらしい🌿

アウフグースは運良く3回受けられた😁



#水風呂
潜れる！！ので頭から立ちシャワーガシガシ浴びて深い水風呂へ！！
キンキン！鼻つまんでブクブク沈むぞー！！空いてるから上向いて浮かんだ笑
13℃？だがﾊﾞｲﾌﾞﾗないので快適😊


#休憩スペース
外気浴スペースにデッキチェアひとつ、インフィニティチェアがふたつ。
内風呂にととのい椅子5つ。
十分です！

ちなみに体温より低い高濃度炭酸泉でととのうのもめちゃくちゃあり！🙆‍♀️
ここの高濃度炭酸泉は噂通りのウィルキンソンだった！笑
上がってからもチクチクした笑


今後川崎駅から送迎バスとか出ると嬉しいなぁ🥳
また来ます！🥰🙏

女湯🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:
今日は110℃いってました👍
アロマ水は迷わず白樺🌿
音楽祭ということで事前にリクエストされた？曲等ガンガンかけてくれてて個人的にめっちゃ良かった😄👌🥳👌
水風呂は22℃くらいかなぁ。つい長水風呂しちゃうわ。
あったかくなると水風呂渋滞しちゃうね🤭
今日はあつ湯と水風呂の交互浴もできて大満足😆🙏
G.W限定のクリームソーダ🍹は
よく出るみたいで、
ソフトのバニラが品切れで
ブルーベリーヨーグルトでしたが、
サッパリしてて美味しかった🙆‍♀️👍

ビールなくてもなんとかなるのね！😄

ロウリュサウナ：7分 × 3
よもぎサウナ:10×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ルビーパレスの朝湯は初😁
めっちゃ空いてる！😏
名物おばちゃん多い。

韓国語でマシンガントークすごかった🤭
気になる人はマスク必須😷

わたしはいつもサウナ用マスク持参なので安心😷

借りれるのはタオル大小のみ、
2時間なのでガウンは無いそうです。

アチアチのロウリュサウナはロウリュ無くても暑い👍

ここのよもぎサウナも好きなんだよなぁ。

色々と見たくないものあるので目をつぶって、、笑

お風呂も水風呂もシャワーも軟水でお肌つるつる〜🤗

朝からサクッとととのうのもありですね！

女湯🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット×3

本日のメイン
鮭山ちゃんプレミアムアウフグース×2

一言：
鮭山ちゃんのアウフグースあるとの事でスカイスパ！
サ道のテーマソングと星野源をBGMに、
白樺、タール、ブラックフォレストの香りで
容赦なくタオル回す回す‹‹(´ω` )/››
縦横斜め、
それから頭上から熱波降ろされて、
わたしのサウナハットがいつか飛ばされるのではないか心配になるほど笑

はぁさいこう。
今夜も最高の風をありがとうございました😆🙏



アウフグース後の誰もいなくなったサ室って
めちゃくちゃ暑いよね笑😏

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 ×5
合計：5セット

一言：
ストーブ前の3段目はさいこう😀👍
体感全然もっと暑い！90℃はありそう🔥

さすがに明日からサウナ休業なので、混んでたけど、外気浴してる人全くいない🤭
デッキチェア使い放題🥳

冷える前に
黒湯に浸かる😊
永遠にリピートできる🥱

女湯🧖‍♀️
サウナ：5分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
予約はかなり取りやすいし、この時間かなり空いててさいこう😀
浴場も後半貸切になるほど🤭
地下水樽水風呂で死ぬほどかけ水して、誰もいないので勢いよくザッパーン！できるのさいこう🥳笑

しかし毎回急いで出る感じ笑
時間内にバックを返してからドライヤーしないと。

裸のままでバックをどこかに返却出来れば、そのままお風呂も楽しめるんだけどなぁ🤔🤔🤔🤔と余計な悪知恵を企む。

また来ます😊🙏

スチームサウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの清春湯さん😊

冗談抜きでここの水風呂は30秒も入れない笑🥶🥶
水温計は12℃となってるが体感はもっと冷たいです！

女湯の水風呂は深くて肩まで浸かれる

手足出したかったらVの字に体を曲げることになるでしょう😂

そうこうしてると、
手足の抹消がジリジリ凍ってくる笑
冷たいと言うより、痛い！笑

スチームサウナが気持ちよすぎて、ゆっくり水風呂に浸かりたいと思うが、ここではそれは不可能だ笑

カランの椅子に腰掛けて長めに休憩！

めっちゃととのう、凄い。

あとスチームサウナ、よもぎにしてほしいのと、物置棚を脱衣場に置いて、そこにととのい椅子設置してほしい🤔サウナ内の椅子を2つくらい出してもいいと思う🤔利用者は常に1～2人なので8脚はいらないかも🤭

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：
なんとぉ！
サウナの不調に当たったの初めて！笑
こんなタイミングあるのかな笑
今日誕生日🤣✋
サウナは生き物なのでしょーがないね😓
またリベンジ〜！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

鮭山ちゃんプレミアムアウフグース
15m＋1m＋10m

来ちゃいました😂✋
わたくしもうすでに鮭山ファンです😁👍

ヒバとゆずの香りで鼻が幸せ🥰

ロウリュ直後の横風がほんと好き！！
みんな受けて欲しい！ほんとに！笑

北欧レディースの時、陸さんがやってて、すげぇー！！！と思ったやつ！
それを完全にマスターしてると思った！！

ストレートの風もめちゃくちゃいい音だし！

さいこう😭👍
気持ちよすぎて休憩で3分くらい寝落ちしてました笑

サウナイキタイの前売りの電子チケットを購入してから入館！
館内着とタオル付いてお得😁

女湯のサウナは4段なんですよ🤣

男湯は3段なのに🤭

女湯は温度が低かったり、狭かったり、ミストサウナしかなかったりと、男女の格差があるのはあるあるだけど、ここでは一切ないのはとても有難い！🥲🙏

サ室入り口から1番遠い3段目と4段目が1番暑い！🥵けどなぜかそこに座る笑

サウナハット、サウナマットマスク必須

普段の半分の時間でジリジリくる！汗だくですわ😂

膝まわりのあまみがひどい笑

不定期でロウリュのサービスあり。

本日は嬉野茶ロウリュ🍵
香りがとても良かった😊

あとキンキンに冷えた嬉野茶のサービスもあり、今日のサガサウナイベントを知らない常連のおばさま方は｢今日どうしたの？お茶美味しい😆｣などと言い、とても喜んでいました😷


露天のととのい椅子がひとつ減ってたので気になりました！

ご飯と漫画休憩して

サウナービンゴにも参加！
わたくし景品当てました☺️
後日、届くの楽しみ🥳

お腹も落ち着いて2回戦！
ととのいぐるぐるで本日もありがとうございました😇😇😇😇😇




#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

18時半と19時半のプレミアムアウフグースに参加🥳
鮭山ちゃんのタオル捌き、圧巻！！
あんなにタオルって回るの？笑😂
スゴすぎるとともに、気持ちよすぎ🧖‍♀️
あの小さいカラダでめっちゃ力強い風がぶっ飛んでくるんだよね😭
ステップもきれいに踏んでて、踊ってるみたい🥰
まじで、
本気で最高でしたー！！😭👍👍👍👍👍
アロマも箸休めサトシさんから貰ってきたという氷の塊！笑
柚の氷めちゃくちゃいい香りだったなぁ🤤

アウフ終わりにロッカーで鮭山ちゃんとお話出来て良かったぁ😊

鮭山ちゃんプレミアムアウフグース
サウナ：10分×2
水風呂：2分×2
休憩： 15分×2

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昼ランしてる時、今日は外気浴するぞ〜🧖‍♀️👊と決めてました。

ランの後だと、🚴💨アップダウンが足にきますね🤮

清めて、湯通しせずにそっこーサウナへ！
ちょっと前から90℃キープされてて、有難い🙏
コンフォートだが、カラカラ感増してる気がする！

3段目とストーブ前はけっこう暑い👍👍
バスタオル敷くルールがかなり浸透されてる👍

日曜日、夕方だったので露天スペースも内風呂も賑わってる
おばちゃま動かなくて、炭酸泉全然入ってない笑
ので、サウナ6セットもしてしまった笑

水風呂は爽快ミント🍃🌿🍀☘
今日は暖かくて風強いから、サ室出た瞬間、風がめちゃくちゃ気持ちいい！

インフィニティチェアで休憩。
左側のメッシュのチェアは壊れてて全開倒せなかった。

2時間ずっと露店コーナーに居ました笑

もっと居たいけど出ないとダメですね😗

また今度😊✋

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット