ゴールドジム富士静岡

B級グルメで有名な富士宮焼きそばを食べようとしましたが、GWだからか、どこのお店もびっくりするくらいの待ちが発生。
たまたま通りがかりのお店が空いていたので、何とか食べることが出来ました。

その後、富士山本宮浅間大社を廻ってからのゴールドジム富士静岡に訪問です。

新しいのでとても綺麗、カッコいい店舗です！
そして駐車場も充分過ぎるほど。

ゴールドでのトレーニングは気分が上がります！

サウナは10名が入れるこの字方で、ストーンのストーブが設置されていました。
室温は始め90℃でしたが、何故か入っているうちに86℃まで下がっていました。

カラカラなのでストーブの前でグリル焼きです。
なかなか汗が出ませんでしたが、長〜く入る事で発汗できました。

そして、今日はソロサウナ！
一人で長い時間サウナを堪能させてもらいました。
綺麗なサ室で一人なのでちょっと贅沢な気分です。

ゴールドのジムサウナなので水風呂は無く、シャワーの冷水で体を冷やました。
しっかり体を動かした後のサウナは心地よかった♪

ホームとは異なるジムでトレーニングして、とても良い刺激をもらえました！