スポーツクラブオッソ南砂店

古戦場の水風呂増築にクラウドファンディングしたら、お手紙とMOKUタオルが届いた。

俺、特にMOKUタオルをコレクションしてる訳ではないんだけど、結構な数が集まったなあ。

何より嬉しいのは、古戦場の水風呂脇の看板に葛西橋サウナクラブの名前を入れてもらえたことだね。（古戦場のTwitterから写真拝借しました。）

俺の通うスポーツクラブもクラウドファンディングして水風呂作ってくれないかな。

ボディアタック45で、ヘトヘトになってサウナ室に行ったら、珍しく6人も先輩たちが汗を流していた。

昨日、一緒にマラソン走ったメンバーも来るだろうから、俺だけ行かない訳にはイカンと筋肉痛を堪えてボディアタック45へ。

なんだよ、誰も居ないじゃねぇーか！

あー、無駄にハイニーランとか張り切っちゃったよ。さて、サウナ入って帰ろう。

ああ、今年初めてのホームサウナじゃん。今月、出張とかで忙がしかったからなあ。
いつもポジションで汗を流すと落ち着くね。
クールサウナは−2.8℃でヒンヤリした。

そういえば、ステッカー頼んでいた業者が音信不通になったので、別の業者に同じデザインで注文。やっと手元に届きました。出来が良いので小さいサイズも頼もうかな。（完全なる自己満足だね…。）

イキツケサウナ！

サウナ→コンバット45→ステップ45
久しぶりに😂
心肺機能が死んでたけど体は大丈夫だった🙆‍♀️

ユニバのお土産いただいた！
ちっこい悟かわいいー💕

水曜日はボディアタック45で汗を流して、サウナでも汗を流す。水シャワーが冷たい。今度、水温測ってみようかな。

昼間にブックオフで買った雑誌を見てたらレトロ銭湯行きたくなってきた…。
平成15年時点で１日１湯の割合で廃業してるって書いてあるけど、今はもっとペースあがってるんじゃないのかな。

毎週月曜はボディコンバット45で汗を流す。
サウナは10分一本勝負。水シャワーが超冷たくて心臓止まるかと思った。身体拭きながらクールサウナで更に急冷しながら休憩する。

そういえば、またサ飯のジョッキが当選しました。でも絵柄は、またまたハムエッグ！🍳

サウセンでハムエッグばかり食べてる人、いるよね…。