高齢者健康福祉センター・いきいき館

今日は明け番の仕事を終えて14時にホームサウナに行きました。

この時間帯に来る常連さんしかいなくて、いつものように世間話しながら過ごして、1時間も過ぎればサウナ内一人になったので目を閉じて瞑想に入っていました。

サウナ：10分×8回

今日2回目は14時にホームサウナに行きました。

予想していた通り常連さん100%で、終始世間話しながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて夕方ホームサウナに行ってきました。

最初は常連さんも少なかったのですが、一時期にドッと混んだせいかいきなり室温下がってしまぃした。サウナ室内自体が狭いので出入りが多いとすぐに低くなってしまうのです。

サウナ：10分×8回

今日2回目はニコーリフレから帰ってきて夕方ホームサウナに行きました。

常連さんばかりの中に時折知らない方が来ていましたが、この高温のサウナにびっくりされていました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて14時にホームサウナに行ってきました。

最初は知らない人もいましたが、すぐに常連さんばかりになり世間話しながら過ごし、途中からはほぼ独占状態で発汗してきました。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

農家の常連さんは稲刈りも終わったらしく、一時期かなりサウナ内が混みましたが、それ以外はゆっくりと入れました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事が終わり15時にホームサウナに行きました。

ほぼこの時間帯の常連さんばかりで、世間話をしながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回

今日2回目は夕方ホームサウナに行きました。

駐車場に車がいつもの10倍ぐらい停まってあったので(大袈裟ではありません)、何か宴会かな？と一瞬考えましたが日曜日なのでない筈と思い脱衣所に入ると確かに何人も人がいました。しかし殆どの方が上がる所だったのでサウナに入ると常連しかいなくてホッとしました。

サウナ：10分×4回

今日のホームサウナは夜に用件があるために13時に行きました。

この時間帯は丁度いなくて独占状態が多いせいか、ただでさえ灼熱のサウナも一段と熱く感じますが、水風呂がいつもの冷たさになったのでスッキリしました。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行きました。

昨日とほぼ同じ状況で、サウナ内は常連さんばかりで出入りも少なかったのですが、登山帰りのお客さんが夕方近くから来て、最後に身体を洗おうとしたらほぼ埋まっていました。水風呂はようやく普段通りの冷たさになり安心しました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行きました。

一時期サウナは常連さんしかいませんでしたが、洗い場は埋まる程人が入っていました。やはり日曜日だからでしょうか？

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

ようやく北海道も朝晩が涼しくなってきて過ごしやすくなり、サウナ入るにも水風呂入るにもいい時期になったような気がします。いつものように常連さん100％の中ゆっくりとしてきました。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行きました。

最近水風呂の水温がぬるめだったのが、今日は冷たくてしっかりと身体を冷やしてくれました。やっぱりここは高温のサウナに冷たい水風呂の相性がいいのです。

サウナ：10分×8回

今日2回目は夕方ホームサウナに行きました。

またしても常連さんばかりの中にたまに見えられる人がおり、サウナに一緒に入っていると｢ここって温泉ですか？｣と聞かれたので、いやここは沸かし湯ですと答えると、ここはお客さんも少ないし、常連さんもマナーがいいですねとお褒めを言われました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて夕方にホームサウナに行きました。

最近水風呂がぬるい時があるのですが、今日は一段とぬるくて地下水のポンプが調子悪く水道水100％のために従業員の若い人が右往左往。バケツに氷を詰めて水風呂の中に入れたり、比較的に冷たい飲料水の下の蛇口から長いホースを出して水風呂の中に入れたりと苦労されてました。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

土曜日で大浴場自体は知らない人もいましたが、サウナ内は常連さんしかいなくて世間話しながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行きました。

普段の平日なので常連さんばかりの中、出入りも少なくゆっくりと発汗してきました。水風呂も地下水100％でしたので、最近にしてはなく冷たかったです。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行きました。

受付にいる20歳代の人に「昨日の水風呂が…」と言うと既に常連さんから聞いていて、今日の水風呂は地下水出しっ放しで適温でよかったです。

サウナ：10分×8回

今日のホームサウナは明け番の仕事を終えて夕方に行きました。

最初の方は水風呂が以前のように地下水出しっ放しだったせいか冷たくていいですねぇと常連さんと話していたら、しばらくすると「お湯出ているゾ」と話があり、すぐさまに受付の人に言っても埒が開かず、20分ぐらいすると少しはよくなった…と思っても水道水だからやはりぬるくなりました…。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行きました。

日曜日でしたが常連さんばかりで、いつものように世間話しながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回