ホテルクライトン新大阪

朝6時30分に起床し、朝から活動。天気も良く、外気浴が気持ち良い季節になってきた。

サウナ：5分 × 1
温風呂：5分 ×2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ひょんな事から宿泊。水風呂が無くて、「ん？」と思っていたが、メントール風呂＆外気浴、なかなか良かったです。

サウナ：5分 × 2
温風呂：5分 ×3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝もサウナやっているということで行こうと思って寝ましたが
朝起きて部屋でのんびりしていたら8時半！
慌てて大浴場へ
閉まる時間に近いこともあり人は多かったですがサ室はガラガラ
慌てて6分2セット
ここはロート製薬のデ•オウのシャンプー、ボディーソープが置いてあります。

宿泊のためこちらへ
お酒飲んでいたので軽く6分2セット
サ室は豊橋のサウナピアに似たカラカラタイプのサウナで94度ありました。
テレビはありませんが2段座るところがあり
よそのサウナと比べると上段が少し高く感じましたね
短時間で汗がじわーっと出てきました。
水風呂は一応あり、半露天のように外気を感じられる場所ですが、水道水の温度なので冷たくはなく
バイブラはあるのでここ冷たくしたらもっと気持ち良くなるのになー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：貸切状態で満足度高い