唐突ですが、私は筋トレが嫌いだ。
何が嫌かというと"いつなんどき"だってキツイからである。
筋トレ(キツイ)→成長→筋トレ(少し楽になってきた)→負荷を上げる
→筋トレ(キツイ)
の無限ループ・・・
筋トレをやる前は嫌で嫌でしょうがないのである。
しかし、ジム会員となって干支が一回り以上回るまで継続しているのは、
やはりここにサウナがあるからであろう。
サウナがあるから、退会など考えないし、嫌いな筋トレも、後でサウナが
待っていると思えば、なんとか耐えられるのである。
※サウナだけの日も半分ほどあるが・・・
サ室(アヂイ)→水(チベテ～)→休憩→サ室(アヂイ)→水(チベテ～)→休憩
のループ。
んっ? !!
男
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83℃
- 2018.09.03 23:37 Takumi Ueda
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