唐突ですが、私は筋トレが嫌いだ。
何が嫌かというと"いつなんどき"だってキツイからである。
筋トレ(キツイ)→成長→筋トレ(少し楽になってきた)→負荷を上げる
→筋トレ(キツイ)
の無限ループ・・・
筋トレをやる前は嫌で嫌でしょうがないのである。
しかし、ジム会員となって干支が一回り以上回るまで継続しているのは、
やはりここにサウナがあるからであろう。
サウナがあるから、退会など考えないし、嫌いな筋トレも、後でサウナが
待っていると思えば、なんとか耐えられるのである。
※サウナだけの日も半分ほどあるが・・・
サ室(アヂイ)→水(チベテ～)→休憩→サ室(アヂイ)→水(チベテ～)→休憩
のループ。
んっ? !!
男
-
83℃
- 2018.09.03 23:37 Takumi Ueda
- 2018.09.03 23:39 Takumi Ueda
- 2021.05.30 23:28 snb9
- 2021.11.15 23:44 ダンシャウナー
- 2023.07.20 18:25 キューゲル
- 2023.07.20 18:26 キューゲル
- 2024.09.22 21:19 ぴろり
- 2024.09.22 21:34 ぴろり
- 2024.10.11 10:48 とんちき
- 2025.01.30 14:31 yukari37z
