コナミスポーツクラブ入間

腕トレ後にサウナ

腕トレはいいねぇ
サウナ2セット目は換気中であったまんなかったなぁ

背中トレ後にサウナ

ジムでは2セットのサウナにしよう。それがちょうど良い

胸トレ後にサウナ

最近胸トレの調子よくないなあ

脚トレ後にサウナ

すのこ張り替えないかなぁ

腕・肩トレ後にサウナ

ないすー！！

背中トレ後にサウナ


きもちよかったぁ

胸トレ後にサウナ

大雨で雷なってるなか外気浴したら全然ととのわなかった(笑)

脚トレ後にサウナ

汗流さないで水風呂入るデブを発見してしまったので、早くサウナを切り上げた

背中、腹筋トレ後にサウナ

んーナイスサウナ

胸トレ後にサウナ

きつめに追い込めた。
サウナはいつも通り水風呂がそんなに冷たくないなと思いつつも、秋とか冬になったら丁度いいのかなぁ。と思ってた。

脚・腹筋の後にサウナ

前日は汗流さないで水風呂入ってた奴がいたのでサウナを諦めた。

なので1日ぶりのサウナよかった！

汗流さないデブのやつこないでほしい💢💢

腕・肩トレ後にサウナ

長めに入ってよかった

プール後にサウナ

最近は外気浴も暑くなってきたねー

胸トレ後にサウナ

調子上がらんかったな〜

サウナは相変わらず気持ちよかったな

背中トレ後にサウナ

きもちよか〜

腕肩トレ後にサウナ

水風呂からあがったら、もうクラクラ。
歩きながら整いそうだった

背中トレ後にサウナ

先週に手首を痛めたので気を付けます

サ室のすのこ貼りなおさないかなぁ

胸トレ後にサウナ

きもちよかったー

腕トレ肩トレでパンパン


連休前グッドなサウナでした

手首痛めたかもしれんなあー
筋トレ気をつけよう

気持ちよかったなぁ