男
- 80℃
サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
計:2セット
9時から15時まで休日出勤し、その足でサウナに行こうと須ノ川のゆらり内海に向かうが、駐車場が一杯だったため一本松のあけぼの荘まで走る。
あけぼの荘も駐車場は混んでいた。
近くで少年サッカーの大会があったらしく、やたらと人が居る。
入浴客も子どもが多く、保護者かコーチが引率していた。
近場のゆらり内海に行くことが多かったので、一本松まで来るのは久しぶりだ。
温度は83℃。
サウナ室内のタイルに水が撒いてあるので湿度もあり、熱さはややマイルドだが過ごしやすい。
ここのところ、ずっと連勤なので正直疲れも溜まっている。
帰りの行程も考えると早めに帰りたいので、2セットで上がる。
男
- 83℃
- 18℃