対象:男女

【閉店】大和温泉

銭湯 - 大阪府 大東市

イキタイ
14

くらあさ

2021.09.16

62回目の訪問

歩いてサウナ

前回のリベンジ!
今日は貸し切り、水風呂も
しっかり冷たくて
バッチリととのいました♥

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
28

くらあさ

2021.09.13

61回目の訪問

歩いてサウナ

先週は2回目のワクチンだったので、
サウナをおやすみ。
副反応バリバリの時にさえ、
早くサウナいきたいー!!と
高熱にうなされながら思いました。
モデルナアームが出たので
念のため平熱に戻っても
サウナおやすみ。

バリバリの身体を癒すべき
ようやくホームへ!

が、水風呂が今日はかなりぬるくて
全然冷たくない😂😂
夏場に水道から出るくらいの
ぬるいやや、ぬるま湯より温度。
店主さんへ伝えると
どうも間違えたらしく、
冷たくなるまでかなり時間がかかりました。
汗は流せましたがととのえず。。。

ぐすん(涙)

歩いた距離 0.4km

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30

おなべ

2021.09.11

4回目の訪問

歩いてサウナ

お久しぶりの大和温泉に!

中に入ると脱衣所にたくさんの人!
今日は多いかなー?と思ったら、出てきた人ばかりで中には数名しかおらずゆったりできました!

そしてまたまたサウナはお一人様♡
はぁ…
気持ち良すぎる♡

気温も落ち着いてきたので露天風呂が気持ちよい♡
サウナ前に露天風呂で体を温めてからいざサウナへ!!!

今日も入った瞬間からいい汗が💦💓
砂時計前から3つあったっけ?と思いながらおひとり様でゆーーーったりと😊
水風呂も冷たすぎずいい感じ🤙

最後は体が少し冷えていたのか汗が出にくかったので少し長めに入ってフィニッシュ!!

今回も最高のサ活できました♡
ありがとうございました☺️🔥

サウナ 8分✖️2
    10分✖️1
水風呂 1分✖️3
外気浴 5分✖️3

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 82℃
20

きいろ

2021.09.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

大東市に来るときは必ずこちらへ。
早い時間は常連さんでいっぱいですね🙌
サウナも浴室も脱衣所も最高な地元に根付く銭湯なので、当然ですね♨️

本日はスタートからサウナ人口が多く先客もありの状態。マックス3〜4人のキャパで数える限り7人のサウナー。うまくローテンションの空気を読みながら🙏

サウナ 12分
水風呂 2分
外気浴 3分

サウナ10分
水風呂 2分
外気浴 5分
※この時点で体にマダラ模様ができ芯から整ったことを実感

サウナ 10分
水風呂 1分

温冷交代浴
風呂1分 + 水風呂 1分 × 3回

外気浴が整いやすい気候になってきましたね🙆‍♂️

湯船を使った温冷交代浴も整うには十分!心臓に不安のない方はサウナ後の3セットがおすすめです!

またお伺いします🙌ありがとうございました💃

歩いた距離 0.4km

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29

Tomo

2021.09.08

50回目の訪問

歩いてサウナ

水曜ホーム。
落ち着きます…
ここでのサ活も50回目。
今年もあと3ヶ月ちょい…
また来ます😶‍🌫️

歩いた距離 0.4km

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28

くらあさ

2021.09.05

60回目の訪問

歩いてサウナ

今日は朝からゴルフ。
疲れた身体を癒すのはやっぱり
サウナ!

サウナつきのゴルフ場もありますが
だいたい、男性しかない(涙)

ゴルフ、それからのサウナ

おじさんみたいと言われても
やめられません。

連チャンホームで
充実の週末でした♥

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
37

くらあさ

2021.09.04

59回目の訪問

歩いてサウナ

雨上がりの夏の終わりの
風が気持ちいい。
サウナに行かずして、
週末リセットは出来ぬ。

安定のととのい、
一週間の疲れをリセット。

サウナを知れた人生に感謝♥

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
29

Tomo

2021.09.01

49回目の訪問

歩いてサウナ

9月初めはホームへ。
だいぶ涼しくなってきましたね。
外気浴の夜風が心地よい…

3セットでスッキリ。風呂上がりにソファでCCレモン飲みながらジャンプを読むまでがルーティーンです。
心做しかサウナがぬるく感じてしまった…
週末はアツアツのサウナ、キンキンの水風呂に行こう。

また来ます😪

歩いた距離 0.4km

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33

くらあさ

2021.08.31

58回目の訪問

歩いてサウナ

月末最後、
まだ火曜日なのに夏バテぽく
体がスッキリしない。
どうしてもサウナに行きたくて、
すべりこみ3セット✨

今月も無事に終わりました。

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
37

くらあさ

2021.08.28

57回目の訪問

歩いてサウナ

月末にかけてバタバタ。
サウナ入らないと疲れがとれなーい!!
ネイルをおわらせ、久しぶりに
友人と会う前にホームで
いったんリセット、リフレッシュ✨
自律神経と、クーラー疲れに
効きます。

水風呂でシャキッ!

偶然にも100サ活目がホームでした♥

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
31

Tomo

2021.08.26

48回目の訪問

歩いてサウナ

仕事で疲れたので定休日前にホームへ。
嫌な気分やヘトヘトの時はサウナ一択だ。

サ道からの引用になるが、サウナは思考から感覚の世界に切り替えてくれる。

いつも通り3セットで整いました。
ありがとうサウナ。
気持ち切り替えて明日頑張りましょう!!

歩いた距離 0.4km

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37

くらあさ

2021.08.24

56回目の訪問

歩いてサウナ

まだ火曜日なのに、
やっと来れた感のホーム✨

体がサウナを求めすぎて(笑)
サウナは貸しきりでゆっくり
ととのえました😆

常連のおばあさんが、これ泡立たないけど
何かなあ?と話しかけてきて
コンディショナーと書いていたので
リンスなんで泡立たないですよと
伝えたら困り顔。

あ、シャンプー忘れたのかなと
良かったらと差し出すと

帰りにお姉さんありがとうね!と
満面の笑みで挨拶してくれ

ほっこりしました。

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
30

Tomo

2021.08.23

47回目の訪問

歩いてサウナ

3連休明け、仕事で疲れ過ぎたのでホームへ。
常連さんばかりで落ち着く…
昨日夕方頃より水風呂が冷たく感じた!
やはり夜の方がいいんだな…

1セット終わってよく会うおじさんと露天風呂で談笑。この時間が堪らなく好きだ。

3セットしてしっかり整い、体も軽くなったところで帰路に着く。
ホームは最高ですな!

また来ます😪

歩いた距離 0.4km

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42

Tomo

2021.08.22

46回目の訪問

歩いてサウナ

夕食前にホーム。
人多かったけどサウナはほぼ貸切。アツアツですぐ汗も出る。やっぱり最高だ…
相変わらず水質も良くて速攻整いました。

欲を言えばあと2℃程水風呂が冷たかったらな…
夏はどうしてもぬるく感じますよね…

また来ます。
ありがとうございました。

歩いた距離 0.4km

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43

くらあさ

2021.08.19

55回目の訪問

歩いてサウナ

今日は早めの時間に
さっと自律神経を整えに。

お風呂は常連さんで賑わいがありましたが
サウナは貸し切りでした。

週末は遠征予定なので
今週ラストホームかなあ。

安定の整い❤️

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
27

くらあさ

2021.08.16

54回目の訪問

歩いてサウナ

連チャンホーム。
考えたい事があったので
貸し切りサウナで頭の体操。
明日からまた雨、
先週打ったワクチンの腕の痛みも
サウナで和らぎます。

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
28

ゆー

2021.08.15

1回目の訪問

実家のほど近くにあり、帰省中には必ず訪問する大和温泉さん。
14日に行ってみるもお休みで15日に再訪。休み明けだからかいつもより盛況でしたが、サウナを利用する人はそれほど多くなかったのでのんびり楽しめました。

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13

くらあさ

2021.08.15

53回目の訪問

歩いてサウナ

約一週間ぶりのサウナ!
生き返りました~!!
全身が喜んでます☆
蚊は怖いけど風があるので
久々に露天でととのい~!

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
34

くらあさ

2021.08.09

52回目の訪問

歩いてサウナ

今日は朝から雨ゴルフ。
疲れた身体を癒すのは、
やっぱりサウナ★
近所で寝る前にサクッといける
ホーム、幸せ~。
疲れた時ほどバチバチ整いますねっ。
夏風が気持ちいい。

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
29

きいろ

2021.08.07

1回目の訪問

久々の大和温泉さんへ♨️
16:00頃inしました。
最近どこにいっても同志が多く、サウナもMAX3人が限界。今回は空き具合や空気を読んで変則活動でした。

サウナ10分
水風呂1分
露天風呂外気浴5分

サウナ6分
水風呂1分
更衣室外気浴5分

サウナ6分
水風呂1分
温冷浴(湯船1分+水風呂1分)×3
露天風呂外気浴5分

やっぱり、サウナ3周の後の温冷浴一発目の水風呂は、確実に覚醒しますね🙅🏼

湯船の種類も多く、更衣室も本当に居心地が良くてホームと言いたいくらい好きな銭湯です。今住んでる家からは遠いのでホームと言うにはまだまだです。

最高でした。ありがとうございました。

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28
登録者: by黴菌
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