おなべ

はじめましての延羽の湯🪶
お昼まで仕事して電車でビューンと‼︎

洗い場はほぼ満席ぐらい。
露天風呂に入ってる人多め。
1時間に1回のアウフグースに入ってる人が多いのかな？
他の銭湯よりサウナハット被ってる人多め。

私が入ってすぐにアウフグースがあり、私は終わるの待ってから入った。
サウナ前にサウナマットあり。
中はめちゃ広い！
温度はまぁまぁやけど汗の出はそこまでよくなかったかなー。
テレビもあるから長く入ってられそう。
この広いサウナに2回入ってからの気になってた扉がめっちゃちっちゃいサウナへ。
めっちゃ狭いけどセルフロウリュウできるストイックサウナ。
温度はそこまで高くないけど湿度ヤバヤバで汗ダラダラ。
ロウリュウしていいですか？と声をかけて下さりジュッという音と共にすごいアツアツの熱気が‼︎
汗が死ぬほど出てきてきもちいいー！ってなった。
そこからあと2回入りかなり攻めました。
一回はストイックおばさんが4回ぐらいロウリュウしてあまりの熱さにすぐ出たけど…

水風呂はアウフグース後の人たちと重なったらパンパンになるから注意！

やっぱ鶴橋というお土地柄かなりキャラ濃いめのお客さんが多かった。

女風呂で人多いところあんまないイメージやったけどめっちゃ多かった！

しかし露天風呂も広めやし外気浴スペースも広めでお友達と来てる人がほんとに多かったなー！
サウナ後にすぐ飲みに行けるし立地は最高！


サウナ 8分✖️2
　　　5分✖️3
外気浴　5分✖️3
水風呂　1分✖️5

焼肉 吉田 本店

最高の焼肉

はじめての吉田！ めちゃうま！ ホルモンも脂が甘くて最高に美味しかった！

私と旦那様の思い出の地を巡った後に白玉へ‼︎
平日のお昼やし人少なかった♡

サウナは、あーあー独り言言う系おばさんがおって気になったけど目を閉じて集中。
なんかいつもより熱い気したけど温度は80度。
しかし無理したあかん気して6分で出て水風呂へ。
外気浴スペースは椅子も増えてるし足置く台もあって素晴らしい‼︎
冬の低い気温の中ととのうのもまた気持ち良い♡

高濃度炭酸泉も人少なくゆっくり入れた‼︎
ほんで湯船もいつもより熱い気したけど気のせい？？
アチアチと冷え冷えを楽しんで最高のサウナでした

サウナ　6分✖️1
4分✖️3
水風呂　1分✖️4

カレーライスの印度屋 京橋店

唐揚げカレー

もぅすぐ閉店してしまう… 別れを惜しむファンがたくさん来てました♡今日もうまいっ！

念願の‼︎
西の聖地へ‼︎

福岡が大好きなので飛行機や新幹線が安くなったらすぐに福岡に行くのですが、今回は飛行機がどこでも安くて一泊は熊本行くか‼︎みたいな軽いノリでチケット予約。
とにかく赤牛食べて熊本ラーメン食べる。
そして湯らっくす行く‼︎だけ決めて熊本発上陸。
夜に着いたので湯らっくすは翌日朝から行くことに。

6時に起きて6時半にホテル出発。
タクシーで7時前ぐらいに到着すると、運転手さんが「多いねぇ」と言っていたのでビビりながら入ると、店員さんに「混雑してますがいいですか？」と聞かれました。
全然問題ありません！と答え、遂に乗り込む‼︎

今回はフリーコースで。
まだお正月料金ですがフリーでこのお値段なら全然安い！
2階へ行きお着替えして、いざ！

2階利用の人はフェイスタオル使い放題なのめっちゃありがたい‼︎
まだ日の出前で浴室内もまだ薄暗く、どこに何があるか分からないので一周ぐるりと見回り。
露天風呂もあるのいいねぇ♡
女風呂はわりかし空いてる。
体を温め早速サウナへ🧖‍♀️
中には1人だけいらっしゃり、テレビもあるし広いからゆーっくりできました
程よい熱さやけど湿度が高いのかなぁ？
汗がすーぐに出てきてきもちー♡

そしてお待ちかねの水風呂へ‼︎‼︎
深すぎてびっくりする‼︎
そしてそしてあのボタンを押しちゃう‼︎
『MAD MAX』
なんと恐ろしいボタンなのw
でも水風呂入る度に押しちゃった♡
ドバドバ頭から冷たい水を浴びて途中何回も息の仕方忘れてハァハァなったけど、キンキンの水風呂にもぅ最高の一言しかない♡

外気浴は露天風呂のチェアーで。
チェアー一つ一つに風呂桶が置いてたりなんとも素晴らしいなぁ。
気持ちよく整えました。

そして8時から10時までは清掃なので、その間はゴロゴロスペースで漫画読んだり寝たり。
女性専用スペースもほぼ満席ぐらい埋まってた。
2時間ゆっくりして10時ちょうどに再びサウナへ‼︎

メディテーションサウナが気に入ったので入り浸り。
セルフロウリュウもできるし最高‼︎
メディテーションサウナも1人か2人しかおらんしゆっくりできた。
やっぱ女風呂は人が少なくてえぇわ。

塩サウナも入りたかったけど、ものすごい蒸気と真っ暗でちょっと怖かったからやめました笑

最後に泥パックもして満喫して終了

もぅほんまに楽しすぎた‼︎
湯らっくすのためにまた来たいと思える‼︎
まぁじで最高のサウナでした‼︎
ありがとうございました‼︎

かどの湯時代から何度も行ったことのあるこちら。
しかしサウナは初めて入りました。

私の高校時代からずっとあるお風呂なのでもぅ20年以上？
それなりに古いしそれなりの施設って感じ。

初めてサウナ入ったけど広くてビックリ！
平日のお昼なので3人ぐらいだけ。
1人のおばさまなんてごろーーんと寝っ転がってくつろいでらっしゃいました。

温度もまぁまぁやし水風呂も冷たすぎず。
露天風呂のところには塩サウナがあるっぽい。
入ってないからどんなんかは分からないけど…
高濃度炭酸泉もあって私のタイプではある。
まぁでもお土地柄的に客層は良くないかな？って感じ。

まぁでも地元帰ってきたらこちらにはお世話になると思うので、嫌にならずたまにこよう。

やっぱり大きいお風呂は気持ち良い🤗

ほんとは朝にサウナに行こうと思ってたけどウダウダしてたら行くのめんどくさくなってやめたけどやっぱ行きたくなって昼過ぎに行った！

人は少なめ。
洗い場にはちょろちょろいるけどサウナにはいつもの主が1人。
人少なくていいけどこの主が水風呂からそのまま入ってくるからどこもかしこもびちょびちょ。
そして汗を飛ばしてくる系の人やから嫌やなーと思いつつ入った。

1回目は主と2人やったけど、2.3回はおひとりさま！
よかった♡

桜川は久しぶりに来たけど、やっぱり全体的にコンパクトな作りで動線よし。
水風呂も足上げてゆっくりできるから好き♡
外気浴するところ迷うけど、今回は湯船のフチでゆっくりと。

やはり昼間は人が少なめでいい！
またきまーす！

サウナに行き始めて初めて平日仕事後サウナかも！
車で迎えにきてくれてカレー食べてから白玉へ！
なんだか人多そうやなーと思って入ったら、サウナはガラガラ♡
ゆっくりできた🥰❤️

夜の外気浴もなんだか新鮮♡
ちょっと気温が低かったからゆっくりしすぎたら寒くなってきたので湯船で体を温めつつ炭酸泉でゆっくりしつつでした❤️

ファミリーもいたし帰る前には若者も入ってきてにぎやから白玉でした😊

カレーライスの印度屋 京橋店

チキンカレー

ご飯小盛りにしたらペロリで最高に美味しかった♡ 次はオムライス食べよ♡

平日休みの本日バースデー！
ということでランチの後にテフへ♡
ランチは近くのoilさんへ。
最高に美味しい麻婆豆腐！
たまらんかった！


サウナは平日やしお昼やし人少ないかなー？と思ったら、1.2回目は2人。
3回目は4人ぐらいでした！
しかしいつ行ってもおる主の方がまたおる！
毎日一日中おるのか？
びっくりした！

サウナはというと1回目は80度ぐらいを指してたけど、2回目入ったら熱いなーと思って温度計見たら90度やった。
温度乱高下してない？大丈夫か？
でもまぁ気持ちいいからよしとしましょ♡

外気浴してたら気持ちよくてうたた寝しちゃったからサウナ前は毎回浴槽にてしっかりあったまってから入りました！
マジで気持ち良すぎ！

水風呂も相変わらずの冷たさ。
しかし1人で微動だにせず入ってたら全く暑くも冷たくもないゾーンに入って永遠に入ってられそう気分になった…
マジやば！

そしてちょっと時間あったからリラクゼーションルームでごろりん。
15分ぐらい寝てた！

今回もマジ最高のサウナでした♡

サウナ　8分✖️3
水風呂　1分✖️3
外気浴　気付いたら10分ぐらいうとうとしてたかも！

中国菜オイル

麻婆豆腐

今まで数々の麻婆豆腐食べてきたけど1位かも！ってぐらい美味しかった！ 全部のバランスが素晴らしい！

すっかりお久しぶりのタテバ！！
そしてはじめての遠赤サウナでございます！
いつも塩サウナの方やったから新鮮🤩

サウナは半分ぐらい埋まるかな？ぐらいの4.5人でぐるぐる入ってる感じでした。

やっぱ温度高め！
入った瞬間からあっちぃ！

そして水風呂こんな深かったんや！ぐらいのいい深さ♡
そして外気浴に4脚もあってなかなかいい感じ

別に無理したわけじゃないけど、3回目の後にめっちゃぐるぐるなって少々の吐き気…
ヤバいかなーと思ったけど、その後、街中華の龍行って美味しいの食べまくったら復活した😚

ほんでその後Underworld行って最高にブチアゲ🖖🖖
踊りまくって最高でした♡

北京料理 龍

麻婆春雨

色々食べたけど今日のNo. 1は麻婆春雨！ ほんで豚天は必須です！体調不良も治っちゃう美味しさ！

9月は週一でサウナ行けてるかも！

今週は阪神サウナへ！！
夕方に行ってサウナ入ったらほぼ満席やないか！
女風呂っていつもまぁまぁ空いてるイメージやったからびっくり！

しかしほぼ満席も1回目だけであとは2〜3人ぐらいのゆったりでした！

入るタイミングによってめっちゃ熱い時とぬるめな時があった気がする。
相方も同じことゆーてたからそーなのかも。。。

しかし今日も水風呂つぅぅめたっ！
ほんまにめっちゃ冷たい気持ちいい！
外気浴されてる方が少なめだったので、外の椅子でゆっくりできました。

今日は時間に余裕があったのでサウナ4セット入ったりリラクゼーションルームでゴロゴロしたりしました！

どこも静かでゆっくりできるのでいい感じです！
またすぐ行きたいな♡

阪急うめだ本店

ソフトクリーム

北海道展にてソフトクリーム！ ミルク感やばくてめちゃうまでした♡

2回目の白玉！！

今日は日曜日の夕方だったのでまぁまぁの人。
そしてファミリー多め。
台風寸前やったからかけこみ客もおおかったのかな？？

しかしサウナは最高♡
めちゃ熱！！

炭酸泉は前回より泡のつき方が少なかったような？？😅
でも気持ちよかった♡

涼しくなってきて外気浴が最高♡
ガッツリととのいゆーっくりできました♡

ありがとうございました！！！！

イタリアンバール GENYA

4種のチーズとキノコのグラタン

マジでとろーり最高のやつ！ バケットなんぼでも食べれそう！

リニューアル後初！
遂に行けた！
めっちゃ綺麗！
昔の面影ゼロ！！！

お昼前に行きましたがサウナ内は人少なめ🧖‍♀️
前情報なく行ったので、突然足元が赤く光ってビビった🤪
熱風で気持ちが折れそうになりつつ耐える！
そして水風呂！
ふっかーい水風呂で浮遊感に浸りながら水風呂の中で既にととのうー♡

露天風呂の横でゆっくりととのえて、天気も良くて気持ち良すぎる♡

そしてサウナと水風呂のルーティンの間に高濃度炭酸泉が入り更に最高！
血流が良くなるらしく、ぬるめのお湯やのに体が真っ赤になりました！


水も飲み放題やしドライヤーも無料やし最高！
昔のあの感じがなくなってちょっと寂しくもあるけどやっぱり綺麗なのは嬉しいな♡

カレーライスの印度屋 京橋店

ビーフカレー

京橋といえば印度屋！ 最高のサウナ飯！！！

お仕事が午前中だけやったので、あっつい中チャリンコでビューーンと福島へ👌
まずは腹ごしらえでラーメンを🍜
そしてはじめましてのホテル阪神にっ！！

まずは受付でカード作りやーと言われてたのでしっかりカードを作って説明を受けてサウナへ🧖‍♀️
しかもSポイントも貯まるしえぇやん🪪

ロッカーにはガウンとバスタオルとフェイスタオルが3枚も！
めちゃえぇやん！
清潔感抜群でえぇやん！
リラクゼーションルームもあってえぇやん！
お風呂にもメイク落とし、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープあってえぇやん！

しっかりと体を清めて温めてからサウナへ！
お尻あっっっつ！！ってなりつつ入ってたけどサウナが暑すぎて6分で退散。
温度計は90度指してたけどそれよりも熱い印象🥵
汗がブワッとでてびっくり！

サウナの目の前にシャワーがあるのでザザーっと汗を流して水風呂へ。
前情報何もなく来てたので水風呂の冷たさ舐めてたやん！
めっちゃ冷たい！
温度計なかったけどやばいぐらい冷たかった！

そして外気浴はしっかり水分拭いて外に一個だけある椅子で。

一発目から全身マーブル模様に！
やっべーと思いつつゆっくり休憩。
気持ちいいなー

2回目はお尻の熱さに耐えれなそうやったのでサウナマット持参で。
1回目より温度低めかな？と思って温度計見たら84度ぐらいやった。
これぐらいならゆっくり入れる😆
ジワジワと汗が出てくる感じえぇやん🥺💓　
水風呂はやっぱり冷たすぎてびっくりするけどそれがまた気持ちいい

3回目もゆっくり入って、最後にジャグジーでフワフワしてフィニッシュ！！

人も少なく過ごしやすい空間でした💕
次はリラクゼーションルームでゆっくりしながらサウナを堪能したいです😆

福島壱麺

濃厚鯛塩ラーメン

案外あっさりで食べやすい。しかし私の苦手なセロリがどこかにおる。どこにおるかわからんけど香がする。

いつぶりかの大和温泉！！
小雨降る中行ってきました！

やっぱ落ち着くぅぅ🥰🥰🥰
大好きな空間です♡

16時ごろ到着したので、第一陣が帰った後だと思われ空いてました！
サウナはずーーっとおひとり様💓💓

やっぱ大和温泉との相性がいいのか、入ってすぐに汗ダラダラ！
汗がいっぱい出るサウナがいいサウナってわけでもないと思うけど、なーーんか気持ちいいんやなぁ

暑過ぎることなく程よく汗が出るあの気持ちよさ…
なんなんやろ？？
体の芯から暑くなるって感じがする！

水風呂もゆーっっくり入れたし、外気浴は露天風呂で！
雨もそんな降ってなかったから露天風呂でのんびりしました！

ほんまに最高♡
気持ち良過ぎる♡

ちょこちょこ地元帰らないとなー😍💕


サウナ　6分✖️1
8分✖️2
水風呂　1分✖️3
外気浴　5分✖️3

友達の別荘のある京丹後に初上陸！
お昼過ぎぐらいからBBQしたいなーと思ってたので、買い出しを済ませてからこちらに！！
グランピングもあってお庭が広ーい🤭
天気もいいし心地よい場所です！

ゴールデンウィークやし人多いかな？と思いましたが女風呂は人少なめ！
中にいるのはトータルで10人いるかいないかぐらいの感じでゆったり♡

お風呂で1番びっくりしたのが露天風呂がとーーーっても広い！
しかも滝もあるし！
すごー😝
サウナ入りに来たけど露天風呂が気持ちよくて人も少ないしかなりゆっくりしちゃいました！

そしてやっとサウナに入るために洗い場へ！
シャンプーリンスボディーソープは備え付けがありました。
私は持参してたので自分のを使用。

そしていよいよサウナへ！
中は広々でMAX8人程度入れそうですが、今は人数制限で4人までとのこと。
私が入った時にはお一人いらっしゃいました。
座った途端お尻あっつ！となりましたがまぁ耐えれるレベル。
しかし温度計を見ると90度。
なかなか熱め！
2回目は92度。3回目は94度とドンドン熱くなっていってました！

テレビはなく温度計と12分計があります。
後から気付きましたが、水風呂のの横にマットが置いてあります。
使用前使用後はよくわからないので流してから使用した方がよさそう。

熱めだったので汗出るかなー？と思いましたがあまり汗の出は良くなかった…
体調のせいか湿度の関係？？

でもあっつあつのサウナって最高に気持ちいい💕

水風呂も1人で入れたのでゆっくり堪能できました😊

外気浴は露天風呂のふちで。
滝の音を聞きながらのんびりととのうことができました。

いやぁほんとに気持ちいい
また京丹後に来た時はお邪魔したいです😍😍


サウナ　6分✖️1
　　　　8分✖️2
水風呂　1分✖️3
外気浴　5分✖️3

天満で用事の後行きたいラーメン屋があったのだがお休みだったので久しぶりの総大醤へ♡
やっぱ塩ラーメンもチャーハンもおいしすぎー
そしてはじめましてのなにわの湯へ！
あんまり期待してなかったけど思いのほかよかった！

露天風呂も気持ちいいしサウナも広くて清潔！
スチームサウナと塩サウナとドライサウナがありました。
私はドライサウナしか入ってないけどなかなか熱くて汗がドバドバ💦
すぐ横に汗流し用のシャワーと水風呂が！
導線よし！
そしてそのまま外気浴に行ける！
導線よし！
水風呂はジェットバスみたいにボコボコしてるので冷たさ倍増！
水風呂はジーッと入るのが好きな私にはなかなかの苦行だったけど気持ちいい！
そしてそのまま露天風呂エリアの縁側みたいなところで外気浴ができます！
いい天気だしいい気候なので外気浴が気持ち良すぎる🥰
ごろっとできるからそのまま寝ているおばさまもいました笑

いやぁ、思ったよりいい施設！
そして4月にはリニューアルされるようでサウナもオートロウリュウがあったりと更にサウナも良くなりそう🧖‍♀️
リニューアル後にまた行きたいなと思いました🙋‍♀️
気持ちよかったー♡

サウナ　8分✖️3
水風呂　1分✖️3
外気浴　8分✖️3

外気浴が気持ちよくていつもより長めに😃
やっぱサウナ最高😚💕💕💕

総大醤

塩ラーメンと半チャーハン

久しぶりに食べたけどやっぱうま♡ ゆずがなんともさっぱりする！ 餃子も食べたけどニンニクすご🧄

年末年始は京丹後に行く予定やったけど雪降りすぎてるから中止…
なのでそのメンバーでとりあえずサウナっしょ！ということで空庭温泉へ！

年末やから混んでるなーと思いつつ入ったらサウナはおひとり様でした。
あんな人いっぱいやったのにみんなどこおんのかな？😰

施設はオープンしてからそんなに経ってないはずだけどあまり清潔感は感じられず…

浴室もそんな広くないかな。
お湯の温度も低めだからサウナ前に体を温めたいのに寒かったです。

サウナも結構温度低めで汗が思うように出ず…
とにかく施設内の動線が悪い…
鍵三つ付けとかないとあかんとか意味不明。

まぁサウナを楽しむために行く施設ではないのだなと実感。

なんだか物足りないまま帰りました😭

天満に用事があったのでその帰りに♡
初めましての楽天地温泉さんにお邪魔しました！

2時過ぎイン。

2時オープンなので人多いかなー？と思いましたが、洗い場は半分ぐらいの人とサウナは私含め3人だったのでゆったり入れました。

昔ながらの銭湯…
こーゆー感じ好きです♡

まずは身体を洗って温まろうと深い湯船に入ったらなかなか熱くてびっくり😳
なのでジェットバスであったまってからサウナへ！

テレビなし音楽なし。
サウナに集中できる空間です！
砂時計が2個備え付けがありますが、私はマイ砂時計で♡

テレビないしボーッとしてましたが洗い場の声がぜーんぶ聞こえるので、常連さん達のお話にクスっとさせられつつ楽しみました♡

なかなかの高温！
肌もヒリッとしつつすぐに汗ダラダラ。
そしてすぐ横に水風呂！

広め&深めなので、プカーっと浮いて気持ち良い♡
サウナーさん達とも交代で水風呂に入れたので1人でゆっくり♡

外気浴は脱衣所で！
すぐに体がマダラ模様になってととのうー

新規開拓もとても楽しい♡
いい銭湯でした♨️
ありがとうございました🥰


サウナ
9分✖️3

水風呂
1分✖️3

外気浴
5分✖️3

ひっっさしぶりにガッツリのサ活へ！
13時まで仕事してからソッコー京橋に✨

14時頃イン

土曜日の割には少なめ。
しかしお子様が多くてなかなか騒がしかった。
サウナには3〜4人が入っている感じでゆったり出来ました！
遂にゲットしたサウナマットと砂時計が大活躍♡

1回目からすぐ汗が出てきたのでムリせず6分ぐらいで水風呂へ。
やはり白玉温泉の水風呂はキンッキン！！
マジで気合い入れて入らないと気持ち折れそう😰
でも、コレコレーってなる感じ🥰
グーーっと冷たいけど体の芯はぽっかぽか♡
お子様が露天風呂に入っていたので今回は脱衣所で外気浴を…
すぐにととのいほわーんといい気持ち☺️
やっぱりサウナは気持ちがスーッとします🧖‍♀️

2.3回目もゆったり入れてほんとに気持ちよかった🤡

今回は初めてLINE登録をしたのでタオルとステッカーゲット！
うれしい😆💕💕

やっぱまたサウナはちょこちょこ行かなあかんなーと思いました♡

6分✖️1
8分✖️2

水風呂　1分✖️3
外気浴　5分✖️3

いつの間にやらドライヤーが無料になっててラッキーでした♡
女子には嬉しいサービスですね🤩

厚切りタン、ハラミ、バラ、ツラミ、イチボステーキ

めちゃくちゃコスパのいいホルモン屋さん♡ 4時ぐらいに行ったけど3組待ち。おいしすぎた♡

姉が久しぶりに姪を連れて帰阪したので、家族でお泊まり。
姪達は夕方にお風呂に入り、私は仕事の後の合流だったので姪達が寝てからお風呂へ。
10時ごろイン。
ユニバ帰りの人達が結構いてお風呂の中は人が多かった。
サウナは5人ぐらい。

誰でも気軽に入れるように？暑すぎない温度で気持ちよく汗をかけました！
まだまだ施設は新しいのでお風呂もサウナも綺麗しとてもおすすめです☺️

今度は日帰りで利用したいな♡