はむさん

頭で理解しようとすると出来ないことってある
頭で理解することよりも感じることが大事なときもある

心と魂が同じように共鳴する人達と一緒じゃないとあれは作り出せないねというものをみました

Wolf moon🌕約3時間半

感謝で涙が出た

ChristopherのGood morning aufguss により身体を目覚めさせる朝☀️
最初のコリアンダーめっちゃパクチー。苦手な香りではあるけど、時間差で香りが変化して良い感じでした！何とブレンドしてたのかは忘れた。
その後の柑橘とかも素晴らしき。
今日のストーブは昨日と反対側が不調。
でもしっかり熱くいい湿度で快適なアウフグース😊

森へ行ってから戻ってきて別の受けたら追記します


夜のアウフグース2回とバストゥリチュアルを今日もうける。夕ご飯を食べ忘れる。
アウフグースはここ来てから個人的におなじみのセットリストと、Norwegian musicを使って香りもノルウェーの回。前者は楽しい感じで後者は綺麗なアウフグースといった感じなのだけれどよかった。

バストゥリチュアルはフレッシュエアがひときわ冷たい日で冬のノルウェーのバストゥを感じられるものでした。ヒートコントロール相変わらず完璧、明日が楽しみすぎる。

今日は外気がとても冷たいゆえ、非常に乾燥していて、サウナ室が強いキツイ熱さ。
毎回アウフグース30分前くらいから壁に水撒きしていたよ。
今日はストーブの女神が怒ってるねって言ってた。
海が昨日からめちゃくちゃ静かで風も弱い、そして今日めちゃくちゃ寒くて、明日の満月は強いみたい。

Jeromeのグッドモーニング
ストーブ片側不調ながら素晴らしいコントロール！！！朝日に照らされながら良い朝。

14:30のアウフグース
直前の(￣ ‘i ￣*)により内容変更してマイルドだったけど(ひやひやした)事前の水撒きによりベストコンディションでしっかり熱い👍

Christopherのテーマアウフグース
ハーバルカップでやっていたJuniperのリチュアル！最高〜温度管理まで完璧でした、ありがとうございます🥹

Heddaのアウフグース 笑顔最高🥰🥰🥰
お客さんの雰囲気見て直前に曲変えてた、これ結構難しいと個人的に思っててすごい。


今週Camillaが休暇なのだけれど、来週はどこかでCamillaのモーニングアウフグースも受けたいな！

やっとこさice&saltを受ける。
ノルウェーに来てから1度フローティングサウナで海ダイブをしたが、FARRIS BADでまだできていなかった初の海に挑戦(遅い)
なぜなら今日は波もあんまりなくて気温も高めで自分のアウフグースまで時間が無くてクールダウンが必須だったから！
気持ちよかったです。

上から煽る声(マスターの声)が聞こえたのは気のせいではない😇見られていた😇

やること決めてたから海から戻ってシャワー浴びて15踏んで準備した😇

バストゥリチュアルの後のエキストララウンドのノルウェースプルースウィスク香り良すぎた。

今日のGood nightはスモークリチュアルだった！
波の音が聞こえてきていたので、音楽なし。良い。

19:15サウナヨガ受けた、結構難しいトレーニング入ってて筋肉プルプルしたけど良い！

Jeromeが朝シフトなの分かっててGood morningも受けに行きたかったけど、ニューイヤー期間のやや頑張りすぎと、昨日の頑張って朝早く起きて少し離れた町に向かって受けた最高なリチュアルと観光の疲れが見事に出て起きられず🥲

13:00のpeelリチュアルと 14:30のアウフグース(この時間は4ラウンドでバストゥ)を受けたよ
ここから先もこの日はJeromeがいるから勉強になる、来ましょうってラッセに言われて全部Jeromeとシフト被りになってるので、生徒として受けまくろうと思います。倒れない程度に。
マグネシウム、大事。

2025年の最初のサウナは自分のセッションで入ったevent saunaで(朝どう頑張っても起きられなかった)
2回目のサウナはカミラのハーバルリチュアルでした(お客さんと同じように入るのはこっちが正式)

21時があるからジェローム大変かなと思い、20:00をやるかと思っていたけど、Jeromeが別業務をしないといけなくなったため、18:30をやりました。
20:00はなんか食べないとさすがに死にそうだったので食べに行ってて受けず、片付けとその後の回の準備手伝って21時を受けて、23時の閉館時にやることを教えて貰って帰ったよ、

カミラBig大好き~

年内最後に受けたアウフグースはカミラのホワイトスノーアウフグースでした！空間の雰囲気作りから香りまで最高！

年内最後にやったアウフグースは日本のお正月にちなんだ香りを使ったnew year sauna experienceでした！2人で一緒にやりました！

チェックイン

ビュッフェ

全部美味しい、今日はたまたまあった刺身の鮮度も素晴らしい

ジェローム big大好き〜

ジェローム担当回全部受けた(というか今日は2人で回したから自分の他にいるのはジェロームだけ)
と思ったけど一緒にやる回もあったから1回受けてない回ある。

私の両親もいつか来て欲しいな。

香りのセンス良すぎた。

最終日は3回アウフグースやりました。

1回はモダンクラシック、裸エリアのサウナ小屋
2回目はピルツスピリットのプログラム、水着着用エリア
3回目はevent saunaでショーアウフグースのベルギー予選で過去3回個人1位になっているYannickとコラボでフリースタイルでした。美しい音楽で素敵なコラボができて嬉しかった

4回アウフグースしたよ

Greetのサウナ小屋でのハーブティやインフュージョン、お香を使ったプログラムを受けたよ
香りが良すぎて感動したのでハマゴウのパウダープレゼントした🎁

Erwinのモダンクラシックのアウフグースもとても良かった…！クラシックテクニック綺麗で風気持ちよくて最高。

1日の1番最後(21:45や22:15頃だったと思う)にEventサウナで行ってるプログラムはロウリュほぼしないからとても緩やかなセッションだけどとんでもなく良いので受けた方がいいです。うまく説明出来ないので現地でぜひ。

今年のハーバルカップ世界大会、優勝のErwinも同じく代表だったGreetもいる施設。

スクラブも裏で作っています
香りに拘ったプログラムや、ピルツセッション、スモークリチュアル、フリースタイルのショーアウフグースまで全部ある。
熱いセッションが好みの方は20:45のevent saunaがオススメです。
マイルドが良い方は裸エリアにあるevent saunaでは無い方の小屋サウナでのセッションを受けるのが良いでしょう。

水着着用エリアも裸エリアもサウナの数が多いありがたい珍しい施設

この日は5回のアウフグースを担当したョ
Erwinともう1人の女性マスターが担当していたピルツも受けたよ

投稿画像は本来撮影出来ないものですが閉館後に許可を得て撮影しています

アウフグースやったよ、ウィスクも振り回したよ

アウフグース数回、サウンドリチュアルもしたよ
スタッフめちゃくちゃ少ない人数だったから広いサウナのアウフグースも一緒に普通に行って人のを受けてる余裕はありませんでした

artsaunaとかでのプログラム担当したよ

かなり熱いサウナ室でのアウフグース担当したよ

Titiseeにきたよ