シェラトン都ホテル東京 都ヘルスクラブ

#サウナ
一段ベンチ
高温ではないため、楽に呼吸ができる。
無音。マット類一切なし。
浴室を含め、コロナ禍の人数制限中で
MAX2人まで。

#水風呂
24度。亀🐢さんキンキン水風呂に
慣れた身としてはもはや温水。
が、しかしこれはこれでよき。

#休憩スペース
浴室内には、ととのいイス等の
休憩できる場所はなし。
浴室外には、ソフトドリンクサーバーが
ある休憩スペースあり。
このオットマン付きのイスが実によき。

サ室、浴室、ロッカー、休憩スペース
全体的に古き良きバブル期の趣きを
色濃く残す施設。

シェラトン都ホテル東京さん、
ありがとうございました🐢

シュワシュワしたものとそのアテたち

ラウンジにて。

ホテルの宿泊ポイント消化の為、近場かつサウナで比較的評判の良さげなシェラトン都ホテル東京へ行って参りました。

サ室はカラっとしており、マットは一切なく床から壁まで材質が木なのでお尻から足裏まで触れた部分が火傷しそうな程。
マット代わりにバスタオルを使うというローカルルールというよりは、必然的にお尻から足裏の火傷防止の為、ドイツ式(?)のようにお尻から床まで垂らすようにバスタオルを敷くようになったと思われます。

水風呂はややぬるめですが、じっくり長い時間リラックスしてクールダウン出来るので、いつもの意識することなくただの流れ作業となっていた日常の所作を少し反省。

隣接の休憩室にはファミレスみたいなドリンクバーが常備されており、そのまま出てすぐにガウンを羽織ってリクライニングシートでゆったりと過ごせます。
非日常感はバツグンですが、満ち足りた環境だからといって良いととのいを得られるわけではない事を実感させられました。

サウナ利用者がほとんどおらずほぼソロサウナ状態で贅沢で快適なステイとなりました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

『素晴らしいホテルサウナを大発見！
興奮が止まらない！！』

メディアでは何もかも価格上昇と耳にして頭が痛い現状。
ならば、頭を使って賢くお買い得に楽しむべき！こうなりゃあ、ホテルサウナで、ヴァカンス気分を味わいましょう！
今回は、マリオット系列の会員カードを最近入会したので、初シェラトン都ホテル東京さんをチョイス。丁度GWの平日中日であった為、クラブラウンジ付きプランが2人で34000円でした。
外観はシンプルな感じでしたけど、内観は、中庭の庭園が広がり大人な雰囲気、重厚感たっぷりです。期待大！！

#ドライサウナ
■室温…82〜88℃まで上下します。
生きているサウナ！な感じがします。
■形状…1段式。対面型。並行。小上がりとなっている。サウナヒーターが通路まで飛びてた面白い作り。
■座面…サ室右手…深め、サ室左手…浅め
■定員…3名かな。
■サウナマット…用意なし。脱衣所に取り放題のタオル大小あり。
■サウナハット掛け…浴室内…8箇所
脱衣所…5箇所位あったかな？
■TV、音楽…無し
■照明…やや明るめ
■サウナー率…低め、ソロサウナ実現可能。
■12分計あり。kenko製、温度計あり。

【特徴】…ログハウスの様な丸太を組み合わせた壁の作り。天井から下にかけてグラデーションの様に色が変化している。フィンランドサウナを彷彿します！天井は、平たい板となっている。足元まで木の作りで、香りが木の香りがほんのりする。
パチパチ何か燃える音と、浴室の水の流れる音しかしない静寂すぎるサウナ！
Theオールドルーキーサウナです。低温ながら中々の凶暴！でも息苦しくない。短時間で上質な汗をかけます。

#水風呂
■水温…22℃
■形状…正方形、石で作られている。
■定員…2名がやっと
【特徴】…常に水が循環され、掛け流しされているため、非常に綺麗で新鮮。
但し、水道水と思われるため、温度よりも冷たくて私には適温。

#休憩スペース
これがまた良かった！設備は非常に古いが、隅々までお掃除されていてとにかく綺麗。換気も行われている。更衣室のすぐ側にスペースがあり、オットマン付きの座面低めの椅子が6脚あり。バスローブが用意されているため、着て寛ぐ。
ドリンクバーが8種もあり、飲み放題。中でも麦茶かな？豆から煮出した本格的なお茶に惚れてしまった。
雑誌の用意もあり。
携帯の使用不可。

この昔ながらの作りと、動線の良さに惚れ込む！ サウナだけでもリピートしてしまいそう。もうこのあと何処か繰り出そうと思えない。それほど良くて、余韻を感じていたい！

クラブラウンジ朝食バイキング

庭園を眺めながらのお食事。光が降り注ぐお部屋でゆったり時間を過ごせました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

古き良き会員制ヘルスクラブ。ドライサウナ🧖🏻

アメリカンブレックファースト

1Fのカフェカルフォルニアにて 和定食も美味しそう

サウナマットはないのでバスタオルを代わりに。サウナ脇にバスタオルフックあり。木材が張り巡らされた昔ながらの造り、マシンはMETOS製です。