コナミスポーツクラブ 渋谷

3日連続。
本日はライブの帰り。
簡単な説明を受けて、地下の浴場へ。
レッスンが終わったばかりなのか、
洗い場が混んでいたのでシャワーブースで洗髪洗体、
お風呂は白湯、バイブラ、マッサージ風呂、水風呂。（25℃以上ある）
サウナはあつあつ、まぁまあ広め、湿度も好きな感じ。

こちらも休憩スペースがない…まぁジムだしね。
打たせ湯みたいなブースがあって、
誰もいなかったのでMAD MAXして、
スチームサウナへ。
先客ありだけど、空いてたのでむくんだ足をもみもみ。

最後サウナへ。ふー、スッキリした。

今日は水素水も汲みに行ったけど、
サプリバー（プロテインとか回数制限あるやつ）も利用。
運動もしてないし、悩んだ末青汁にした。