対象：男女

コナミスポーツクラブ中野富士見町

スポーツジム - 東京都中野区 会員のみ

イキタイ

投稿

ちゃんはるかき

2023.09.01

147回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.31

143回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.27

141回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.26

142回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.24

140回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.22

137回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.21

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Yoshi

2023.08.21

1回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.20

139回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.19

136回目の訪問

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ちゃんはるかき

2023.08.14

135回目の訪問

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iisauna

2023.08.14

1回目の訪問

1列2段のシンプルな作り。
10人から12人が満席かな。
向かいの中央にテレビ、奥がサウナストーブ。

サ室入った瞬間にびっくりするほどの熱さ。
温度計94度だが、体感はもっと熱い。

水風呂は17.7度
これよこれ。これくらいが1番気持ちいい。

1セット目4分
2セット目4分
3セット目6分
4セット目6分

朝からジムで鍛えて、
サウナをがっつり4セット。