対象：男女

フィットネスクラブエイムスカイシップ

スポーツジム - 石川県金沢市 会員のみ

イキタイ

投稿

ききききききき

2024.05.15

4回目の訪問

スクワットキツいンゴねえ

ききききききき

2024.05.06

3回目の訪問

スクワット140kg屈めなくなる
サウナの温度いくつか気になってガン見したら91度やった

男

91℃

JUNICHI.K

2024.05.06

14回目の訪問

チェックイン

JUNICHI.K

2024.05.03

13回目の訪問

チェックイン

男

92℃

JUNICHI.K

2024.04.28

12回目の訪問

チェックイン

JUNICHI.K

2024.04.27

11回目の訪問

チェックイン

男

100℃

ききききききき

2024.04.24

2回目の訪問

スクワットのセット組むのむずいなあ
エイムのサウナは休憩所がないからただ汗流すだけでキマれねえ

JUNICHI.K

2024.04.21

10回目の訪問

チェックイン

男

106℃

JUNICHI.K

2024.04.20

9回目の訪問

チェックイン

男

98℃

JUNICHI.K

2024.04.17

8回目の訪問

チェックイン

ききききききき

2024.04.17

1回目の訪問

スクワット150kgしたら潰れてしまった
ありがとうセーフティバー

JUNICHI.K

2024.04.13

7回目の訪問

チェックイン

男

100℃

JUNICHI.K

2024.04.12

6回目の訪問

チェックイン

男

108℃

JUNICHI.K

2024.04.07

5回目の訪問

チェックイン

JUNICHI.K

2024.04.03

4回目の訪問

チェックイン

男

102℃

JUNICHI.K

2024.03.31

3回目の訪問

チェックイン

男

108℃

たす

2024.03.31

1回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
合計：1セット

一言：サウナ自体は木で溢れたヨーロッパのような雰囲気のするサウナで水風呂も良い感じですが外気浴や休憩スポットが無い。
有酸素運動や筋トレで体を温めた後にサウナに行くよりも、すぐに風呂で軽く温めて水風呂行って着替えて外に出たほうが整う感じがあるように思いましたね。