対象：男女

スポーツクラブNAS中山

スポーツジム - 神奈川県横浜市 会員のみ

イキタイ

投稿

Kazの正直サウナ

2022.12.20

446回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.19

445回目の訪問

チェックイン

男

96℃
16℃

うえしん19

2022.12.18

2回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

男

94℃
18℃

Kazの正直サウナ

2022.12.18

444回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.14

443回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.13

442回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.12

441回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

うえしん19

2022.12.11

1回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは高温、水風呂はぬるま湯
休憩スペースがないため、浴槽の端で休憩。

男

96℃
18℃

Kazの正直サウナ

2022.12.11

440回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.10

439回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.09

438回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.06

437回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.12.05

436回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

YOSHI

2022.12.04

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：4分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：筋トレ・水泳後サウナ。
スポーツ後なので心拍数高めからのサウナで水風呂に入っても中々100を下回らなかった。
1セットからあまみはでてきたが、整えたのは3セット後だった。

Kazの正直サウナ

2022.12.04

435回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.11.30

434回目の訪問

チェックイン

男

94℃
16℃

Kazの正直サウナ

2022.11.29

433回目の訪問

チェックイン

男

94℃
18℃

Kazの正直サウナ

2022.11.28

432回目の訪問

チェックイン

男

94℃
18℃

Kazの正直サウナ

2022.11.27

431回目の訪問

チェックイン

男

92℃
18℃

Kazの正直サウナ

2022.11.26

430回目の訪問

チェックイン

男

92℃
18℃

登録者： snb9

更新履歴

2021.02.26 21:10 snb9
2021.03.02 22:17 Kazの正直サウナ
2021.03.27 09:47 Kazの正直サウナ
2021.09.20 10:54 Kazの正直サウナ
2021.09.20 10:57 Kazの正直サウナ
2021.11.05 21:55 黒猫のうるる

情報修正

スポーツクラブNAS中山

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に！

サウナグッズ

アプリでサウナ探しがもっと便利に！

アプリでサウナ探しが
もっと便利に！