𝕊𝕆ℕ𝕆𝕂𝕆

2024.05.09

48回目の訪問

サウナ飯

残業でもちろん最終アウフグースに間に合うわけもなく。。。。でもまあわたしにはホーム、フィンランドサウナがある❗️と気を強くもってやってきました🦫

まずはビバサウナで、アウフグースの残りアロマ、ペパーミントを楽しみます。その後、大好きフィンランドサウナへ。今日も100℃超え🔥ありがとうございます😊

水風呂も、いつかの10℃を下回る、なんてこともなく、15℃くらいのキンキンなちょうどよさ❤️連休も明けて、人の少なさが本当に助かります。
外気浴で、インフィニティチェアに躊躇なく一気にもたれる人がいて尊敬✨
筋金入りのビビりとしては、幼いころから歯医者でも美容院でも、後ろに倒れるときは万一のことを考えて腹筋に力入れて恐る恐るもたれてきたので、、、、、

ビビりのわりには、飛び込んでケガすることも多いのが長年つきあってもよくわからない自分のこと。
まあ、サウナ入ってたらなんでもいっか〜と考えすぎずに済むので、脳みそも身体も休めたいときにこれからもなにけんに通うのでしょう♨️

朝ごはん昼ごはん夜ごはんいっしょくた

食べるの忘れてたから好きなもの頼んだら、野菜がたくあんと海苔だけになったわ😈

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
2
50

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トントゥをおくる

トントゥとは?

欲するものだけを詰め込んだ、栄養バランスシカトめし、好きです笑 親子丼に見えなくもないですね!
2024.05.10 23:39
1

蒸麺さんありがとうございます🍜ホントだ親子丼みたいですね🐓身体の栄養より心の栄養大切にしてみました🥰
ログインするといいねや
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