なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
寒いとサウナ欲が増し増し👍
昨日からの連日サウナ✨
ちょうどなごみ亭のキープボトルがなくなったところだったから、今日は立ち飲みでアルコール消毒❗️
なにけんに行くときは、アウフグースの時間を考えてプランを立てるのですが、平日の夜は仕事終わってからだと、たいがい20時の回になってしまいます。
湯治サウナ 15分
フィンランドサウナ 7分
外気浴 5分
アウフグース 12分
弱冷風呂 3分
外気浴 2分
フィンランドサウナ 12分
さいきん湯治サウナ温度が低めです☀️
熱すぎるときもあったのですが…個人的にはもうちょっと熱くてもいいかな🤔
フィンランドサウナはペパーミントの香り💚
普段はそうでもないのですが、サウナのアロマはペパーミントやユーカリ、ヴィヒタなどの葉っぱっぽい爽やかな香りがお気に入りです💖
アウフグースはベリーの香り🫐🍓
女性サウナにしては人数多めの月曜日。
いつもうれしい氷のサービス🧊
食べても大丈夫🙆♀️って言ってくれるけど、口に入れるには大きすぎる☺️笑
だけどこれがなければ、ブロアーの熱風には耐えられない🔥
サウナは何曜日でも幸せだけど、やっぱり月曜日は憂鬱だから、自分を励ますため心の栄養剤は必要です🍺
これで今週も頑張れる気がするー😇
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