彼の者@サウナースマン

2019.11.30

5回目の訪問

今日は夜勤明け、朝は車にうっすら雪が積もるほど寒い!どこ行こうか迷っているうちに家で思いのほか長く仮眠をとってしまい結局いつものホームに(^^;

サウナは変わらずジリジリと熱く、一回ごとは6分~8分ほど。

水風呂は相変わらずキンキンの位山からの湧き水、だったのだが今日は外気温の関係かいつもよりさらにキンキン! フワッとしつつも絞られるような感覚で、長くはいられなかったですが気持ちよかったです!

外気浴、今日は0℃ほどのため一回目は室内のイスで休息。しかし二回目にふと水風呂なしで外気で冷やせるんじゃないかと思い試してみる。外イスは冷たかったですがサウナ用のビート板を敷いて座ると外気が超快適! 盆地の高山は気温は低いですがあまり風は吹かず、木々の香りと川の音に星空…… あ、これ冷凍サウナの最高のやつだわ~ 天然の冷凍サウナ最高やわ……

いつものところで、違う一面を堪能しつつ気持ちよくととのいました!

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