彼の者@サウナースマン

夜勤明け、嫁と娘と3人でサウナ目的としては久々にこちらへ。娘を交互に見てそれぞれサ活へ！！


相変わらず　熱·冷·空の三拍子整ったこの施設！本当に最高……!
久々の臥龍サ室は温度以上に熱く感じるいい熱圧！
水風呂は冬の天然水でキンッキン！もちろんチラーや消毒の匂いは全くせずお水もゴクゴクしながら入水！
外気浴も天然の冷凍サウナ、残雪のある景色を見ながらいい空気で、もうそれはそれは癒やされました！

最後に温泉にも浸かりしっかりあったまったところでランチセット！今回は食浴セットということで風呂メシ合わせて1500円という格安セット、個人的にはステーキセットのときが当たりだと思っているけど生姜焼きもとても美味しくてアリアリだと思いました！

日替わりランチ（生姜焼き）

ミニそばがいいおだしで完飲。生姜焼きも肉厚でウマイし、プリンも美味しかったです！

振り返りですが雑記。兄と従兄とメイキングサウナチャンスしてこちらへ。
高山と違ってお店多くて選択肢多いのはとてもウラヤマシイ！

施設は流石に気合入っており、バリエーションも豊か！
ミストでゆっくりあたたまりゆっくり外気で冷やす。その後は熱々オートロウリュで熱され水風呂に入りお外でととのい！最後は竹炭サウナでフィニッシュ！
水はチラー感少しあったりとかはありますが爆熱のオートロウリュもあり、久々の語らいもあり、大満足でした！！


子どもたちも楽しく遊んでたし、時々の里帰りええのう。コロナ禍も少し落ち着いて色々とやりたいこと行きたいところあるけど、一つづつやっていけたらいいなぁ

サウナ初め！　いや、サウナ納めしてないんですけどねwたぶん昨年最後は家でやったテントサウナかなぁ
新年は兄貴とサウナ行こうと言ったけど子どもが熱出してキャンセルしたり、臥龍にいったりすばーふるに行ったり山梨の下部ホテルに泊まったりとサウナチャンスはかなりあったものの子どもがいたりでなかなかサウナ入れず……。（下部ホテルのホタルの湯は露天にサウナ、水風呂、椅子が揃ってて水質も素晴らしくかなり良さそうでした…）

そんなこんなで鷹の湯へ。平日のオープン直後ながらすでに結構な車が停まってましたが、サ室は三人ほどで混雑感はそこまで無し。コンパクトな施設だから混み具合は重要。

相変わらずの良サ室に冬ならではのキンキン露天水に澄んだ空気とホントに言う事無しで最高！最近サウナ少なかったけど、これは身体と心の車検や、定期的に行かねば……




チラ裏
施設のコンディションは最高でしたが、水風呂→拭かずにダイレクトサウナ　を繰り返すビタビタ系おっさんがいたのが難点。サ室でも一人で「フーー、アツイーー、フオーーー」みたいな呼吸を繰り返すし、水風呂の縁に自分のペットボトル置きっぱだし、水風呂に片足突っ込みながらかけ水する謎ムーブ。
多方面からのお客さん増えたからなぁ。セルフ薪くべ、セルフロウリュだし他の施設以上にマナーが気になるところ

またまた期間が開きましたが肩こり首こりもひどくひっさびさに第二のホームサウナへ！


平日の昼間ということもあってかなりスカスカでいい感じ！水温は気持ちよく入ってられる程度の冷たさ。真冬のキンキンも良いですがこれくらいがちょうどいいのかも？


サ室は相変わらず素晴らしいセッティング！なんかロウリュの道具が増えており、相変わらず向上する姿勢がすごい！！
前客がストーブのバンパー全開にしてたけど、これ説明書きの通り1センチくらいのちょい開けが空気の流れ出来てて一番燃焼効率良いんだよなぁ。施設側もこちらに一任してくれていてせっかく自由度が多いんだから、説明書きと基本マナーはしっかり守って環境を維持して欲しいところ。


ほんと久々ですが相変わらず超スペックの銭湯サウナで大満足！！
そういえばバナナマンのせっかくグルメに出るのは今月末か来月の頭のになるみたいです、そちらも楽しみ！

第二子が産まれてからサウナすっかり行ってなかったですが、最近肩首のコリが痛くなるほどでなんとなく調子も悪く久々に最寄りのホームで朝ウナ。


風が心地よい秋、デジタルからも少し離れて自分の身体の感覚と向き合い心体のメンテナンス。本当に大事！また時々は来ようっと。

最近お出かけとなると子どもも一緒に行くためなかなかサ活出来ず。そんななか、たまたま子どもが熱を出して嫁と子どもは家シャワー、自分は仕事の汗を流したかったので寝床に入ったところでゴー！

ひっさびさの鷹の湯、体を清めてサウナへ！
夜だったせいか、サ室はかなり出来上がっておりアツアツ！自分の熱耐性が低くなっているだけかもしれませんが、ロウリュするとヒリヒリレベルで熱くてすぐ汗が吹き出てきました。それでも暗めの照明とストーブの炎が落ち着き心地いい瞑想空間。

水は夏のためぬるめですが、夜寝る前にゆったりとリラックスするにはちょうどいい温度！

サウナハット掛けもあり、インフィニティのととのい椅子も素晴らしいです。


短い時間でしたが、久々のサ活大満足でした。今月は仕事ミッチリ詰まっているし、家庭の事情で禁酒中ですが、久々に落ち着いたひととき。また仕事頑張るかー

兄貴と合流し初めての川ダイブ系アウトドアサウナ！！
前に来た方々のサ活の写真等々からもかなり期待値が上がっています。

まずは早めの昼飯ということで途中にあった大学ラーメンへ！名前からてっきり長野の地方チェーンかと思っていたが全くの別物、飾らない店の雰囲気からはもうすでに当たりの気配！ネギ丼セットを注文しました。
結果、最高のエネルギー&塩分補給で万全のサウナコンディションに！　これは近く来る機会あったらリピ大確定ですわ〜


さらに平日なのに観光客たっぷりのモネの池を通り過ぎ、澄み切った川沿いに走るとオサレな建物発見！受付で説明をうけ、アロマに白樺とジャスミンティーをチョイスしお着替え。

川目の前のテントサウナ来て周囲の環境見てテンションバク上げ！！これ絶対気持ちいいやつやん！


サウナ　しっかり薪を入れれば90〜100℃ほど。ロウリュもガッツリ出来るしバッチリ汗かけます！アロマはどちらも良いですが白樺のほうが好みでした！

水風呂　季節的にキンキンまではいかないですが流れがある川はいい感じに冷たい！流石に川独特の藻っぽいにおいは当然ありますがそれも大自然の一部としていつまでも入っていられる圧倒的開放感！！

外気浴　天気もよく目の前大自然の中の最高の癒しと一体感！日差しが暖かくほんとにちょうどいい時期！


何周したか数えてなかったですが、兄貴と二人で童心に返り自然を超満喫していました！というか後半はライフジャケット着て川遊びがほぼメインになっていた気がしますw なんか最近兄貴とサ活するとよく童心に返ってるなぁ(今は無きよつやのゆとか)


この体験と準備撤収等々の手前要らずを考えれば金額も安〜く感じます！最&高でした！！！


うちにも一人だと準備撤収等々面倒でなかなか使ってあげられてないテントサウナありますが、今日の気持ちよさ考えるとデイキャンプやってて川入れる施設とか探して使いたいなぁ……

大学ラーメン

ネギ丼セット

塩ごま油のネギが最高！ラーメン、ドテ串かつも全て美味しくリピ確！！メニュー豊富で他のも気になりました

夜釣りの帰り、微妙な時間帯に飯&休息を何処にするかと迷ったすえ、たまたま近くて良さそうだったのでコチラへ。


24時間営業で施設は所々後から立て直している感じですが、まあ清潔感ありいい印象。


内湯サウナはややマイルドでゆったりと暖まれます。導線も素晴らしく、サウナからかけ湯(水)、水風呂が超スムーズ！！
水の質もとても素晴らしく冷たいながらも良い肌通り！

露天側のサウナは10℃ほど高め、時間帯的に出会えませんでしたがどうやらロウリュサービスがあるよう、これでロウリュ受けられるならかなり満足感ありそう……！
露天→水風呂へ行こうとすると遠回りになってしまいますが、それくらいはまあしゃーなし

露天、内湯それぞれにはそこかしこに良い整いイスがありしっかりと気持ちいい世界へ誘ってくれます！


外の休憩室の居心地の良さ最高、食事では生姜焼き定食もかなり美味しく大満足！！これは機会があればまた来る予感……

生姜焼き定食

ご飯おかわり自由。濃いめ生姜強いタレがキャベツにも乗っているのとマヨネーズがたくさん添えてありグッド

夜釣り帰りに来訪。

サウナはこじんまりですが出てすぐに水風呂があり導線良いです。水もキンキン！


露天はスペース広いですがイス等無し、明らかに置けそうなんですけどね。でも空気はむっちゃくちゃ良くて森林浴感が最高です！


九頭竜は名産品の舞茸が香り味わい良くてうまー！！
なかなか来れないですが、近くに来たら立ち寄っても良いかも？　また子ども連れて恐竜博物館ついでに来ようかなぁ

最近音ゲーとウイスキー探しの趣味ばっかりでしたが、ひっさびさにサ活！モーニング臥龍にきました！


熱耐性落ちてるからかサ室熱いとおもったら108℃あり、当たり日でした。
外気浴も朝のシャキッとした空気、新緑と鳥のさえずりで優勝不可避！環境最高！！

酒飲んだりアニメ見たり、ゲームしたり美味いもの食べたりと世の中にはいろいろなリフレッシュ方法がありますが、たまには自然を感じるこういうのも織り交ぜると良いと再認識。


そういえばニュースでやっていましたが白川郷の湯が復活したとか。前はサ活出来ずじまいだったのでぜひともリニューアル後は行かせていただきます！

久々にホームに来たけどやっぱり良き良き。
湿度があるせいか、サ室の温度以上に圧があっていい温まり方。
水風呂も冷たい寄りのいい塩梅。
天気の外気浴も気持ちいい、露天風呂も風がそよいで気持ちいい。

最近ウイスキーにはまって酒屋巡りとかしたりゲーセン行ったりでサ活やってなかったけど、体と心のメンテのためにたまにはやらないとなぁ

サウナ復活しています！
子どもと一緒だったので中が熱いのだけ確認して出てきましたが^^;

風のうわさでリニューアルしたと聞いたので、夜勤明けに嫁子どもを連れてこちらへ。
入り口からして新しい雰囲気で期待が持てます！

料金は430円、それにシャンプー代とロッカー代で50円ほどと銭湯価格。これで下呂温泉が堪能できるんだから安い安い！ついでに出来がいいオリジナルタオルも買わせていただきました。


浴室とサ室が分かれている銭湯タイプのこちら、露天まではちょっと導線あるかとは思いましたがそこまで気になりませんでした。水風呂も入口すぐなのでよきよき。


サウナ　100℃ほどのドライサウナ、しっかりアツアツです。


水風呂　深いし肌通りいいしでかなりレベル高いです。おそらく10℃台前半くらいですがしっかり入れます。


露天　どうやらこちらをメインにリニューアルされたようで、全体的に新しいヒノキの香りが素晴らしいです！屋根付きでお風呂が一つと足湯ゾーン、4人ほどが寝て休めれる畳コーナーと謎の体操コーナーがあります。まだスペースには多少の余裕があるので、置こうと思えばととのいイスとかもいくつか置けれそう。
その時時にあわせてこちらの足湯に浸かりながら瞑想するか、寝転びながら夢想すれば優勝は確定です！

時間の関係もあり2ループして温泉で温まりフィニッシュでしたが大満足です

前来た家族風呂も良かったですがこちらも総じてハイスペックで最高でした！

ようやく来れた岐阜のフィンランド！なぜか今季はタイミングが合わなくてなかなか来れませんでした……。


相変わらずですが浴室内から圧倒的な開放感といい香りがすごい！もちろんミストルームもジンジャーの薬湯も最高！

身体洗って各種温泉を堪能してサウナへ。今日は入室時点で86℃とここにしてはちょっと熱め、最下段は相変わらずヒンヤリ気味ですがw
サ室内にはヴィヒタがどっさり、しかもひるがの産の白樺使っているようでありがたみが凄い。ガチサウナーの方々には物足りないかもしれませんが、私はこの温度はリラックスして中で瞑想するには最高だと思います。


水もキリッとしててカルキ臭全くなし、よきよき。

休憩も香りのいい中もありですが空気が最高で景色のいい露天も最高でした！！


2周のんびりサウナして終了。子どもと一緒にアイス食べて大満足でした。
最近燃料費の高騰とかでいろんな施設が休業しててツラいですが、平日なんかはここもだいぶ空いてて心配、なんとか頑張って欲しいけど……。最悪土日祝だけとかでもやって欲しいし、欲を言えば通年営業も……。
はよ平和になって燃料費落ち着いて欲しい、と思うばかりです。

ソフトクリームチョコがけ

ひるがのならではのバニラが至高

家族で荘川の方まで来ましたが、狙っていた牧歌の里温泉が14時オープンと大誤算！南下して昼食取った後、湯の平温泉が激混みぽそうだと思ったのでこちらへ退避。


ホテルなだけあってかなりしっかりとしており施設の清潔感、アメニティ等はOK。プールも広そうでしたが流石に冬場は空になってました。


時間の都合でサウナ1回のみ、それでも96℃あり悪くない熱圧。結構味のあるサ室でした。

皆さん書かれている通り水風呂無いですが、冬シーズンは露天の椅子で緩やかに冷やすのもありあり。空気よし、景色よしです。
お湯はかなりのヌルヌル系で特に露天は素晴らしかったです！

年明け以降行ってなかった第二のホームサウナ、久々に凸！

本当は昨日も行こうとしたんですが駐車場が一杯で断念。最近ここの人気スゴイ、大々的に最初に施設登録してしまった奴誰やねん！


午前スキーからの昼飯に唐突に辛いものが食べたくなって高山では珍しいタイ料理のイサーンへ。立地の関係もありいつも閑古鳥が鳴いている感じではありますが、本格的タイ料理で旨い。酸っぱ辛いスープうめぇ～


たかの湯サウナはじんわり運転でしたがこれはこれでありあり。火を見て地元民&長野から来られたサウナーの方とのんびり話してました。

そして今日の水風呂、すっげぇぞ！キンキン過ぎて一瞬浸かるしか出来ない、これ栄のアイスサウナ波だわw

外気冷たいせいでキャプテンスタッグの整い椅子の尻の部分に溜まってた水が完全に氷になってましたw　やべぇやべぇw


ともあれガッツリリフレッシュのスッキリ！空いてたらまたきまーす

タイ料理 イサーン

生姜ココナッツミルクスープ

酸っぱ辛くてパクチー、鶏肉ゴロゴロ。寒い日にこれは良き

悲しみの1月末で休業……
嫁と子どもとじいを連れて行ってきました。じんわり温まる炭酸泉、サウナからの冷泉はここでしか味わえないありがたみ。また再開することを願っています。

サ活後は「五郎のご飯食べに行こう」と大安食堂へ。とんちゃんけいちゃんうどんトッピング激ウマ！でした

年末年始は嫁がコロナでダウンしており長期間の自宅待機に。こんな長い休み、看護師になってから初めてやわー、と思いつつもどこにも行けないので子どもとずっと家で孤独のグルメ見てました。
1/4から仕事再開するも、こちらもたいへんに忙しくなっておりヘロヘロに。


そしてようやくの外出可の1日休み、子どもと嫁を連れてどこに温泉&サウナ初めするか迷いに迷った後こちらへ。


三連休の真ん中ということもあり、そこそこ混んでいましたがそれでも男側全体で10人程度。だいたい皆さん広い露天に行ってたのでサ活はほぼ貸し切り、全く混雑は気になりません。

ひっさびさのサウナ&温泉は最高！！これこれ、これがなくっちゃ！サウナは90度ほど、水はごくごく少しカルキっぽい気がしましたが、そんなに気になるほどではなく。最近サウナ行けてなくて鈍っていたので熱いも冷たいもこれぐらいがほんとにちょうど良かったです！


奥で嫁&子どもと合流、のんびり温泉も堪能してよきよき。露天の温泉出て来るところが棚田みたいになってて美しい……。


ただ1点、奥で麦茶と酒持ち込んで飲んでたグループ居たけどあれはダメな気がする。あれやりたければ深山荘へどうぞ～

珍しく恵那方面へドライブ。それもこれもSNSでC○○P(一応伏せ字にしときますw)にサントリーのお高いウイスキーが安く売られているとの情報が流れてくるも周辺には店舗がない……。
というわけで恵那へ行くも空振り、まあそううまくは行かないよね～。どっか飯と風呂でも寄ってかえるかーと思っていたところ、帰路付近にこの施設が。そういえばゆらんで聞いたことあるが行ったことはないなぁと思いこちらへ。


浴室に入ると壁と天井の木の香りがなかなかに悪くない。大きな窓から見える外の景色は正に絶景！！

サウナ オートロウリュ付きでなかなかの広さ、心地よさ。10人制限がありましたがまったく気にならず


水風呂 深め、そこまで冷たくはなかったですがしっかり入れて気持ちいいです。

外気浴 ベンチが二つありますが景色的には温泉のヘリに座るのが良さそう。雪山とひんやりした外気が最高です！


飯もうまし！よい施設でした！