さとしぱん

2024.05.28

12回目の訪問

仕事を終えてNASへ。翌朝の練習会のための練習。

プールはスクールで4コース使っていました。

大人は、1コースしかなかったけどまぁまぁ泳げました。

スイム 2200m


で、露天風呂と洗い場を経てサウナへ。

マツコの番組でゴジラのVFXについてでした。

今のゴジラは5憶ポリゴンだそうで。(2007年のゴジラは100万ポリゴン)

サウナ 6〜7分 4セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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