地図からサウナが探せる！

宮前平源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県川崎市

2022.08.06

23回目の訪問

73.
14時半過ぎイン、ロッカー待ちなし。

◼︎Scientific Approach
浮サウナでスマートバンドを借りて心拍数を測ったら思いの外使い勝手が良かったので、XiaomiのSmart Band 7を購入しホームでお試し。

通常心拍数が65-70bpmなので、約2倍の140bpmを記録するまで入ることに。

元々宮前湯けむりはかなり長居できる方だったが、結果的に13-15分の滞在で140bpmに達することがわかった。

これまでは〇〇分入ろうと我慢をして軽い頭痛を喰らうこともあったが、140bpmで即サ室を出ることで全く無理をすることがなくなった。
とても気持ち良く5セット。

よっぽどのローカルサウナでない限り、今後も使っていこうと思う。
7,000円とお手頃なので気になっている方はオススメです。

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ついに露天エリアにかけ湯用の手桶が常設！
大いなる一歩。