かいすん

2022.01.24

1回目の訪問

久しぶりのホームサウナ♨️

サウナ 12分 10分 6分
水風呂15〜30 秒程度
休憩 8〜10分程度

直近で入った南郷の湯に劣らず水風呂はキンキンに感じました!!

しかし、サウナトランスはスランプ気味…

諸先輩方はこんな時どうしていますか??

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このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.01.24 22:34
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頭項垂れてみたり、逆に天を仰いでみたら?外気浴の足元は湯が流れてるポイントかマット敷いたら環境かわるよ
2022.01.26 08:53
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96さんのコメントに返信

アドバイスありがとうございます! あえていつもと違うことにチャレンジしてみます!
2022.01.24 23:30
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かいすん かいすんさんに37ギフトントゥ

お風呂で身体を洗ってきれいきれいになれたらもう勝利は確定。湯船につかってほっと一息つけたら優勝。サウナに入って心地よく蒸されて汗かいたら優勝。水風呂で熱い身体を冷やしてすっきりしたら優勝。椅子に座って深呼吸できたら優勝。一日の中でお風呂やサウナに使う時間が確保出来たらその時点で優勝。 みたいに思ってます。どうぞお気楽に。
2022.01.26 08:54
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当然さんさんのコメントに返信

アドバイスありがとうございます! 最近、トランスが全てと勘違いしてました。 改めてサウナ楽しみます!! ギフトントゥまでありがとうございます!!
ログインするといいねや
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