アイレクス・ザ・クラブ豊田
スポーツジム - 愛知県 豊田市 会員のみ
今日のアイレクスもヨガ45分からのプール500m。
学生時代運動はまあまあだったけど水泳は冷たいしどちらかいうと不得意で、大人になってからジムの温水プールである程度気持ちよく泳げるようになったクチなので、今のところクロ・平・背と織り交ぜて500m泳げば大満足。あんまりこれ以上の向上心がないし、人と比較する必要もない。大好きって程ではないけど、ジムに行けば気持ちよくこなせる。
先日ヨガのことを書いてても思ったんだけど、このくらいの気持ちのバランスでやれてるってのも、きっと結構良いことなんだろうなと感じます。僕にとってサウナはもっと掘り下げたい趣味なのでもう少し積極的に取り組んでるけど、たまたまタイミングよく性に合った趣味に巡り合えたってのはラッキーなこと。
サウナを始めた５年前と比べて近場施設のコンディションも本当に良くなったので、逆に運動のあとのジムサウナで軽く済ませるのも今は良いもんだなあと思えます。前だったら満足できなかったと思う。アンビエント・サウナっすな。2セット、今日もジムに行けてエラい僕たちでした。
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