地図からサウナが探せる！

和の心を愉しむ渋温泉春蘭の宿さかえや

ホテル・旅館 - 長野県下高井郡山ノ内町

テレクちゃん

2022.09.15

1回目の訪問

さあ長野サ旅2日目、もみの湯を9時過ぎに出発、まだ未開拓の北信エリアを目指します！まずは上田〜菅平高原まで2時間ドライブ。高校ラグビー部だったけど実は初めての菅平、ここはラグビー部夏合宿の聖地なんです。焼きカレー屋ＭＥＬ’ｓで早めのランチ、名物焼きカレーは炙ったチーズが良いアクセント、信州鶏のハーブ揚が柔らかくてカレーにぴったり。うまい！🍛

さらに北上して須坂〜小布施、とある農園で写真を撮ってあかさんに送ったら、「あら、ウチを通りすぎたんですね」だって。世界は狭いね！夜食や明朝サウナで頬張る用におやきを買い込んで、まずは13時半に渋温泉・さかえやさん到着。渋温泉、初めて来たけど風情があって良いスね〜。

サウナの前に30分の酸素カプセル初体験、加圧の感じも初めてで新鮮！謳われてる脳の活性化、血行促進、美容効果はすぐに実感できなかったけど、頭が良くなるならヨシ！そしていよいよ14時〜15:40で6階のプライベートサウナ「森の癒やし」へ。水風呂の天井から水が降ってる！いきなりサイコーじゃ〜乗り込め〜！

サ室は80℃。そのままだと熱くはないし、扉の開閉で75℃位まで落ちちゃうけど、ここのサウナはロウリュの回りがスゴくて、一瞬でアツアツ！空間が良いのか、ここまでロウリュが効果的に回るのは素晴らしい。水風呂、今日は19℃くらいで決して冷たくはないけど、滝効果で涼しさ満点。外気浴、前に崖がそびえてて6階とは思えない不思議な感覚、あとは外気浴の渡りにある寝ソファで休憩するのも気持ち良い。

サウナ周りの環境は大満足、そこに加えてロウリュ用のハーブ🌿を選ばせてくれて"和風チャイ"のハーブを煮出したら香りサイコー！また冷蔵庫のドリンクフリー、セルフかき氷、フロントで頼んだ野沢菜おやきも美味しくて、夢心地の100分5セットあっという間に過ぎました。

ありがとう良いサウナです、これで6千円台はきっと誰もが納得することでしょう。オススメメ！