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M@3

2022.01.04

1回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
トレーニング始め！

サウナ室は90℃で水風呂16℃でよかった🤗
前よりもサ室の温度も上がっていて、水風呂も冷えてよかったです✌️

M@3さんのスポーツクラブNAS溝の口のサ活写真

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
16

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