ymd jadam@ピンクサウナハット

2022.03.05

2回目の訪問

サウナ12分→水風呂2分→休憩10分
サウナ15分→水風呂2分→休憩10分

妻がお風呂行きたいとのことだったから、たまには稲ぽかへ

22時前に着

シャワーが40度くらいの位置でも、それ以上の熱さを感じる

桃の湯、熱さと香りが心地いい

サウナは88度くらいで、ちょっと低いなあと思っても、侮ることなかれ、湿度がしっかりあるから、12分でしっかり蒸される

熱めのシャワー浴びて、入りやすい温度の水風呂入って、外気浴

畳の寝転びスペースにしっかり身体を預けて、2セットともバッチリととのう
身体の接地面が広いほどととのいやすいと思う

春の陽気が待ち遠しいですね

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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